雌激素旺盛的女性，這4個特點可能比較明顯，你能佔到幾個呢？

對於女性朋友來說，雌激素分泌是否充足和我們的身體健康是有很大關係的，如果雌激素不足的話，不僅自身看起來皮膚會更加的顯老，而且也會更容易出現一些婦科疾病，今天咱們就來聊聊雌激素分泌充足的女性，會有哪些表現吧，你能夠佔到幾個呢？

1、小腹沒多少贅肉：

很多女性比較困擾的一點就是小腹上出現了較多的贅肉，其實這並不是單純的因為你最近飲食不太注意，吃胖了所引起的，還有一種情況就是你體內的雌激素分泌不足所導致的，雌激素分泌不足我們自身就會認為子宮容易受到危險，這時候就會自動在腹部堆積較多的脂肪來保護我們的子宮，導致小腹出現較多的贅肉，如果你小腹上贅肉並不是很多，這說明你的雌激素分泌還是很正常的。

2、對情緒掌控能力較強：

這一點很多人可能會無視掉，其實你之所以最近情緒波動很大，很難控制好自己的情緒和你的雌激素分泌有一定的關係，雌激素分泌充足的人，我們的腦部會分泌一種令人愉悅的物質，這對於我們的情緒是有很大幫助的，如果雌激素分泌不足的話，就會導致這種物質分泌量減少，我們在遇到一些事情的時候就會更容易發火和焦慮。

3、皮膚保持很好：

平時我們也能夠發現有一些女性其實平時並不是很重視皮膚的保養，所用的也都是一些基礎的護膚品，但是皮膚看起來是很好的，有一些女性即便是護膚品用很昂貴的皮膚也不是很好，這是因為護膚品只能夠在表層起到一定的保養效果，而皮膚是否健康和我們體內的雌激素是有很大關係的，雌激素充足的女性皮膚會更加的白嫩有彈性。

4、經期很有規律：

如果在經期並沒有很嚴重 的不適感，而且也沒有月經提前或者是推遲的情況，這也能夠說明你的雌激素分泌是很正常的，因為月經周期和雌激素的分泌也是有直接關係的，雌激素不足，就會導致子宮內膜的生長出現一些異常，這時候就容易出現月經不調的問題。

以上這四種表現你能夠佔到幾個呢？即便是佔到一半也能夠說明你的雌激素分泌還是很正常的，如果雌激素不足的話就需要及時的進行調理和補充。

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