變瘦一時爽，一直變瘦一直爽

有一句話說得好，四月不減肥，五月徒傷悲，四月立下的減肥誓言，轉眼就到了露肉的六月，減肥？什麼是減肥，我只知道藏肉。

但是一刷到泫雅的動態，我開始為剛剛的炸雞可樂而感到羞愧，什麼肥宅快樂水、什麼葛優癱，我只要瘦！

再看看Jennie小姐姐在舞台上這若隱若現的馬甲線，纖細的腰身讓我的眼睛根本離不開她這完美的身材，試問誰不想GET同款身材呢。

這些完美身材的女明星可以說是我們的「減肥動力集中營」的常駐嘉賓了，同樣在集中營的還有我們超元氣的Lisa，每次一刷到Lisa的照片，都要燃起我重新減肥的動力。

打開孫儷娘娘的微博，她也開啟了夏季燃脂之旅，日常也無不是運動、飈汗，女明星保持身材當然沒走什麼捷徑，無不都是管住嘴、邁開腿。

為了重新登上六月的減肥小火車，我搜尋了以下幾件夏季減肥的大法寶，希望對你也能有所幫助！

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運動束腰帶

束腰的歷史很久遠，一開始是為宮廷的貴族而打造，幫助她們追求纖細的腰身、穿上華麗的裙子，但其實也是凌駕在傷害女性的身體之上。

現代的束腰多指運動束腰帶，它不再向以往一樣去迎合男性的審美，而是女性為了追求更健康的姿態，起到運動時的輔助作用。

卡戴珊家族就是束腰帶的狂熱粉，自拍里經常有束腰帶出鏡，將腰臀比穿出了極致。

甚至束腰帶也可以直接外穿，Jennie這個舞台造型就是襯衫搭配束腰帶，將性感的身材勾勒出來。

它出現更多的場景還是在健身房裡，運動束腰帶的原理是保證核心收緊，改善體態，增加穩定性避免運動損傷。

不過運動束腰帶也分具體的動作，一些卷腹運動就不適合佩戴運動束腰帶，在日常也不適宜穿著過緊和長時間佩戴。

單品推薦

Slimtum這款就是一個非常專業的運動束腰帶，內有9跟記憶魚鱗骨，根據人體脂肪均勻分布。

Slimtum的原理是使用智能面料均勻施壓，有效引導脂肪均勻分布，防止脂肪堆積，塑造勻稱美觀的身材曲線。

Slimtum運動束腰帶還有一個美背的作用，它的塑腰腰封可以對背部進行分段施壓，有效瓦解背部多餘脂肪，後背設計的記憶鋼骨軟骨還可以保護脊椎，提拔身姿。

並且這款運動束腰帶增加了透氣系統，使用輕重量級多孔熱交換和透氣材料，減少運動過程中的束縛感，活動更加便捷自如。

塑形魔力褲

這兩年魔力褲的熱度只增不減，它類似於我們在健身房穿的leggings，通常採取最顯瘦的黑色為整體配色，雖然外觀簡約卻能吸引一大波時尚圈人士的熱愛。

因為魔力褲的功能性非常強大，吳昕也曾在小紅書的視頻里也穿過魔力褲，穿上以後的效果就是腿部的小贅肉彷彿都被隱藏住了！

包括徐璐在拍攝雜誌封面時，也穿了吳昕種草的這款魔力褲，腿形被修飾的非常纖細，上鏡效果MAX。

純黑的打底穿不出時尚感？不用擔心！肯豆教你如何穿搭，bratop穿上，露出腰身，立刻變身性感尤物，或者是內搭白T，外穿皮衣，就是最酷的街頭女孩。

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