打哈欠也會傳染？沒錯！傳染性還很強，就連你的意識都很難控制它

打哈欠也會傳染？很多朋友看到這句話可能都不大相信，然而仔細想想，現實中彷彿真的是這樣，當我們看到別人打哈欠的時候，自己很容易也會跟著打個哈欠；而當我們打哈欠的時候，很可能也會引起身邊的人跟著打哈欠。

有人專門研究過這一現象，並且發現不僅是人與人之間，甚至在人與動物之間也存在這種現象，當人們看到寵物狗或者牛等家畜打哈欠的時候，自己也會不自然的跟著打哈欠，甚至當我們看到「打哈欠」三個字的時候都有一種打哈欠的衝動。作者寫到這裡的時候已經打了三個哈欠了，您看到這裡時，是不是也打了哈欠了呢？

真奇怪！打哈欠的傳染性竟然這麼強，這到底是什麼原因呢？實際上「打哈欠傳染」是人類在社群生活中沿襲下來的一種肢體語言，也是一種心理暗示。打哈欠看上去很簡單，但是它在表達著多種意思，其生理上的意義是「我困了」，「我比較疲乏」，而在社交上的意義則表示比較放鬆，比如當兩個陌生人在一起的時候，往往會因為不熟悉不了解而產生一種緊張感，但是一番談話之後覺得對方沒什麼威脅，自己覺得比較安全和放鬆，然而又沒有可聊的話題的時候，這時候人就很容易打哈欠，這種肢體語言的意思就是我很放鬆，我對你沒有威脅，你看我都打哈欠了，你也不必緊張，偶爾也會是我對你和你的話不感興趣。

這是一種下意識的肢體語言暗示方式，打哈欠的人通常都沒有覺察出來自己有這個意思，然而這又的確是其心理活動的直觀反映。所以通常在一方打哈欠之後，另一方很快也會回應一個哈欠，表示我也很放鬆，你看我也跟著打哈欠了，咱們可以彼此信任。

這真的是一種奇葩的交流，本質上是人在潛意識中的暗示，然而雙方可能都不知道他們相互之間已經通過這個動作建立了信任，而且連帶著緩解了彼此不熟悉的緊張尷尬氣氛。

在熟悉的人之間也會發生這種情況，比如當一群彼此熟悉人聊天的時候，當一個話題被聊的差不多了，大家都覺得沒什麼新奇的事可以講時，往往就會有人開始打哈欠了，一個人打了哈欠之後，其他的人就會接著哈欠不斷，除非大家又開始了一個新的話題，興高采烈地聊了起來，不然聊天就會在一片哈欠聲中結束。

那麼為什麼人會在潛意識中出現這種肢體動作和語言表達形式呢？實際上生理學家和心理學家都還沒有完全解開其中的奧秘。生理學家一般認為是當我們看到他人打哈欠時，視覺上會刺激大腦皮層，然後由神經反射產生的一種本能現象。在心理學家看來，它又是一種由心理暗示產生的模仿現象，也是共處時緩解緊張和尷尬氣氛的心理活動在舉止動作上的反應，但歸根結底是人們社交時建立認同感和摒除緊張感的體現。

從生理方面講，打哈欠是由於人精神疲乏產生的自然反應，不受人的意識控制，一般在疲勞的時候就會打哈欠，提醒自己該休息了，而打哈欠的作用是通過這種深呼吸來更多地吸入氧氣，延續人的精神活動，但是「打哈欠傳染」現象卻不同，它是一種視覺感官和心理活動下的條件反射現象，它實際上也是一種社交需要，助我們以這種潛意識控制下的肢體語言去處理好一些事情。所以我們很難有意識地控制打哈欠傳染的現象，它歸潛意識管，除非你真正意識到不能打哈欠，並且時刻控制自己，不然下意識的哈欠就會突然來襲。

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