詠春寸勁的發力原理

---中國傳統詠春拳有一種特殊的發力方式，叫做寸勁。所謂寸勁，是指距離攻擊目標很近，或者動作即將完成的瞬間，才突然加速收縮肌肉發出的短促，剛脆的爆發力量。寸，即比喻發勁距離之短促。

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發好寸勁的關鍵，在於把握動作加速度的時機，這個時機應在拳頭放鬆出擊至粘貼對方皮膚（衣服）時，才突然加速爆發最大勁力，俗稱沾衣發力。在詠春門中，詠春高手能夠運用短橋手寸勁在近戰中佔據主動，雙方一旦接手，他們不用蓄勢就能發動連續緊湊的攻擊，隨粘隨打，在1--3寸距離甚至貼身狀態，發力將對方擊倒。

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此種寸勁法在八極，心意，形意等中國傳統拳法中都能找到類似的技術結構，可以說寸勁實際上就是中國傳統武術中，通過內外兼修，使意念力，呼吸力，運動力集中的一種武術勁力的表現方式，看似簡單平淡的一擊，卻足以產生致命的殺傷力

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詠春拳的發勁，要求——頸-雙肩-雙肘-雙手腕-腰-雙股-雙膝-雙腳腕；共十四個關節均為力量之源。其站樁：膝前鉗-肛上提-腹下收-胸微含-背後拔-頭居中-手前問；整個形格如待發之弓箭，〈身如弓（側看S形）`手如箭〉。

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在發勁的瞬間，全身十四關節同時旋轉，連同身型向前彈射，藉助地面強大的反作用力，勁往一處使。如此強大的螺旋爆發力與彈射力疊加，就是詠春拳不依賴距離擊人於一丈開外的原理！

上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害

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