胃病的朋友須知:這三件事禁做,不聽勸的,小心「癌」找上你
無論工作還是生活中,基本人沒有人可以逃脫過應酬。這是人際交往不可或缺的一部分,也因此誕生了中國獨特的酒桌文化。而在這種文化正後方,是多少個千瘡百孔的胃。
如今十人九胃病,這真不是胡吹。胃疼,胃脹,慢性胃炎,胃潰瘍等,屢見不鮮。基本每個人的胃部或多或少都有很多長久積累下來的小毛病。但傷害胃的事情你依然在做,那麼肯定要從小病變大病。
三件事禁做,你的胃才能停止損壞。
1、亂吃藥
很多人,都知道,現在生病就醫,就算是小病,到了醫院,也要花上個千八的。所以,為了有很多的人為了省錢,出現小病小痛,從來不就醫,都是自己買葯吃。這個不良的傷胃習慣,那就是「亂吃藥」。
為了快點好病,有的人經常過量吃藥,藥盒上明確寫著一天吃兩片,但是他最少吃三片,有時甚至吃4片,覺得這樣才能好的快。然而,藥物,其實都是具有一定毒性的,畢竟「是葯三分毒」,吃藥多,最損傷的就是胃,很多胃癌的發生,都是長期亂服藥導致的。
2、喝酒
酒精在麻痹人的神經同時,很容易讓人產生幻覺。
讓人覺得「很能喝」,但是人的胃本身是比較脆弱的,過量飲酒,會使胃部負擔增大,上吐下瀉的同時會對胃粘膜造成不可估量的損害!
因此,胃不好,飲酒一定要適量。
3、鹹菜
吃鹹菜,會直接損傷胃黏膜,對腎臟及血壓都有很大的影響!
而且鹹菜中含有很多亞硝酸鹽,在胃酸和細菌作用下,會轉變為亞硝胺,成為一種誘發胃癌的物質。
當然,胃不好的人在平時可以多做這兩件事,幫助改善胃環境,修復胃部粘膜
1、紅糖炒麵
配方:將0.5千克白面放在蒸籠上,大火蒸20分鐘後,取出晾乾。然後將蒸過的白面放在乾燥的炒鍋內,放文火上翻動著干炒7—10分鐘。然後放入紅糖繼續翻炒。大約2分鐘後,紅糖和白面就漸漸融合在一起,此時出鍋即可食用。
叮囑「老胃痛」患者,每天食用紅糖炒麵3-4次,每次3湯匙。干吃效果更好,如果不適應,也可以倒一點溫開水,攪拌成糊狀食用。
2、中薬內調
胃不舒服的人可以常用中薬內調的方式,來調理胃部不適。目前用膏滋內調的方式深受胃不適的朋友信賴,10餘種養胃益氣的原材料加入蜂蜜無水熬制,每天早晚用溫水沖服,口感甘甜,可以輕鬆擺脫胃疼、胃酸、胃脹等不適,【九.如.謂I安膏】就是使用頻率最高的膏方,調理胃部環境,修復胃部粘膜。對幽門菌的抑制也有9城以上,噁心』腹痛的次數越來越少了!
※「9種癥狀」小心是胃腸炎的徵兆,在不注意,胃病就盯上你了
※飯桌上常見的它,居然是幽門螺桿菌的剋星,每天吃點,幽門轉陰了
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