腳上摸到硬硬的小疙瘩，或是痛風找上門，這些食物需忌口！

一旦患上痛風，身體所受的疼痛是非常痛苦的，所以我們在平時就要注意，減少一些高嘌呤的食物。

海鮮：如生蚝、花蛤、蝦、蟹等，它們的口味鮮美，但是不能吃太多，因為海鮮中的嘌呤含量是非常的高，體內的嘌呤被分解代謝成尿酸，過多的尿酸，排不出，就會誘發痛風。

飲料、甜食：如奶茶、雪碧、可樂、果汁等，這些飲料中的含糖量是比較高的，進入身體後，進過人體的代謝，會產生尿酸，進而就可能會誘發痛風。

豬肝：肝中的嘌呤含量也是比較高的，若是食用過多，是容易導致體內的尿酸增多，加重痛風的癥狀。

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