別小瞧月子里的各種禁忌，放在當時，它們可是相當先進的月子護理

文|秘籍君

前段時間看新聞，一位生完孩子出院的媽媽吸引了我的眼球。大熱的天，這位寶媽裹得分外嚴實，全身上下除了眼睛露出來以外，其它地方硬是沒露出一點皮膚。當過媽媽的人看到這裡並不奇怪，往往會心一笑，知道她在遵循月子里「不能見風」的禁忌。

說起月子里的禁忌，不少寶媽可是深有體會。什麼月子里不能洗澡不能洗頭不能刷牙；再然後不能下地只能躺床上靜養；接下來月子里每天能吃什麼不能吃什麼也有講究，有的是每天吃十來個雞蛋，有的是每天燉只老母雞，還有的是一天三頓紅糖小米粥......

現代女性已經知道老人嘴裡的月子禁忌不靠譜，都什麼年代了，還用得著過得那麼苦兮兮么。人家月子會所里幾天一沐浴，還各種營養餐，比起這些「陋習」科學多了。但寶媽們別忙著嘲笑，放在當時，這些禁忌可是相當科學的月子護理呢。

「月子禁忌」是在當時條件下開出的智慧之花

如果問起老人們相傳的「月子禁忌」出處在哪裡，她們恐怕會說，她們年輕時坐月子，老一輩人也是那樣說的。於是我們知道，這樣的月子禁忌，其實是老一輩代代相傳下來的。

知道了出處後，讓我們來研究下她們為什麼會有這樣的禁忌。

護理方面：當時為什麼不能洗澡、洗頭？還不能刷牙？

先說洗澡。當時人們生活條件差，哪裡會有整套的淋浴設施，想要洗澡也是燒一大鍋開火，倒入木桶坐浴（可參見古代宮廷劇洗澡片段）。古代女性幾乎都是順產，產後惡露、產道受損等導致她們無法坐浴，畢竟髒水進入會造成身體傷口感染。於是，不能洗澡成了保護她們免受感染的第一道「禁忌」。

再說洗頭。在當時只有熱水沒有吹風機的情況下，女性又多為長發，洗個頭想要等待自然晾乾也很麻煩，中間偶爾吹風也容易導致濕氣進入，受寒感冒。乾脆禁止洗頭，倒是乾脆利落。

還有刷牙。以前多數窮苦女性因為平時極少吃肉類，導致懷孕期間普遍比較缺鈣，月子里牙齒就很容易鬆動。不能刷牙，其實是為了保證鬆動的牙齒不至於在牙刷的來回拉扯中脫落。

營養方面：當時為什麼一天要吃十幾個雞蛋？還要吃各種大補的肉類？

其實，月子里一天吃十幾個雞蛋、還要吃各種大補的母雞、豬蹄，完全是為了給產婦補充營養。想想當時的生活條件，女性生完孩子後氣血兩虧，如果還照以前的飲食，鐵定會營養不良。於是「大補」的飲食原則能保證產婦的營養攝入，從而保證母乳充足，提高了嬰兒的存活率。

休養方面：是否必須躺著靜養，不能下地？

這個禁忌絕對是保護女性的智慧結晶了。以前女性地位低下，不僅要洗曬縫補、操勞家務，還要下地幹活，充當半個勞動力。但月子里的女人身體虛弱，怎好如此折騰呢？於是，「只能靜躺、不能下地」的月子禁忌給了女人最好的休養理由。即使作為婆婆，看到兒媳如此「偷懶」也不好說什麼，畢竟是祖宗傳下來的規矩呀。這難道不是保護弱勢女性的一個妙招嗎？

於是我們知道，老人們嘴裡的月子禁忌有它的適用環境，在當時的條件下它是先進的、科學的。但在如今有暖氣有淋浴、孕期已經十分注重補營養，各種肉蔬已經很全面的情況下，這樣的禁忌是否還要繼續遵守，大家心裡應該豁然開朗了。

你們那裡坐月子有什麼禁忌，你都遵守了嗎？

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