得了濕疹之後要忌口，這4種食物盡量不要吃，你知道嗎？

同學之前臉上手上出現一大片紅紅的疹子，有時候很癢，實在忍不住想去抓一下，後來還經常被其他人調侃說她是長了青春痘，其實去到醫院看病了之後才知道，這並不是青春痘，而是濕疹。

春夏時節，身上的濕疹也會跑出來想要大鬧一番，其實濕疹是我們皮膚處於環境變化的一個最常見的表現，很多時候不需要怎麼處理，也能夠自愈，只是很多人受不了這種瘙癢以及給生活學習帶來的困擾，不得不想方設法去處理掉它。

其實長了濕疹之後，不僅需要藥物控制，食物方面我們也需要考慮一下。那就是所謂的忌口，很多食物是不能吃的，比如這些：

1.雞蛋

雖然說很多人出現濕疹可能跟雞蛋都沒有很大關係，但是雞蛋作為一種人體最常見的過敏原而言，在濕疹期間最好是不要吃，防止吃完雞蛋之後原本小面積的濕疹變得逐漸大面積了。

2.雞湯

雖然說對於雞湯、肌肉過敏的人並不是很多見，但是卻在臨床上經常見到有些小孩出現了全身的過敏狀態，都是因為吃了雞肉喝了雞湯之後導致的，所以這時候，出現濕疹之後，就建議人們不要吃雞相關的食物。

3.牛奶

牛奶也是常見的一種過敏原，並且由於牛奶口感很好，又是液體，一旦攝入之後很可能就是大量的，至少是200毫升以上的牛奶。平時我們如果出現濕疹的話建議應該心裡有個數，要遠離那些奶製品。

4.發物

常說的發物有許多，比如牛肉、魚肉、各類海鮮都是發物類的食品，這些食品有一個特點，就是吃進肚子之後可能會導致原有的皮膚疾病加重，所以平時我們在出現濕疹之後一定要遠離這些發物的攝入。當然如果吃貨們實在是嘴饞覺得人生都沒意義的話，建議在疾病好了之後再去進食這些食物，而不應該冒險去挑戰自己的身體健康。

當然，除了食物不能攝入以外，我們還需要從這些方面來幫助。比如提高抵抗力、多運動，不管是對濕疹也好，還是其他相關的疾病也好，都能起到很不錯的預防效果。再則要勤換勤洗衣物，很多時候身體清潔與許多疾病的出現都是有關係的，而皮膚病更是如此，如果在濕疹期間不注意個人衛生的調整的話，很可能會導致這種情況加重。

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