不能讓孩子錯過的這道湯，營養又好喝，每周喝3次，孩子身體好

? 不能讓孩子錯過的這道湯，營養又好喝，每周喝3次，孩子身體好！【韓式鮪魚馬鈴薯辣椒醬鍋】食材：馬鈴薯 2個、洋蔥 半個、鮪魚罐頭 1罐、蒜末 3瓣、蔥 1支、水 700c.c.。醬料：韓式辣椒醬 2大匙、大醬或味噌醬 1大匙、醬油 1大匙、糖 1大匙

步驟：(1)洋蔥切成1/16個的大小，馬鈴薯去皮再切成和洋蔥差不多大，蔥斜切。

(2)把除了蒜末和蔥的材料都放入水裡煮滾後，轉為中火煮20分鐘。

(3)最後加入蒜末和蔥段，攪拌一下，就完成了。關於食譜：辣椒醬湯是韓國人露營時常煮的湯，因為材料簡單、步驟容易，很難失敗保證美味。鬆軟的馬鈴薯，使辣椒醬變得溫和，不論是夏天還是冬天，都很開胃。

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