患上痛風，真的一口酒都不能喝？醫生提示：這種酒可以適當喝

有親朋是痛風患者的人應該都知道，痛風這種病症，看起來並不恐怖，也就是關節炎的一種嘛。但等到疼起來的時候，那真是誰疼誰知道，說痛不欲生一點都不誇張。

而對痛風患者來說，日常飲食是特別需要注意忌口的。因為痛風的發作，與體內尿酸水平過高有關。要想不讓體內有太多尿酸，就要少吃嘌呤含量高的食物，因為尿酸就是嘌呤代謝的最終產物。至於高嘌呤食物，包括海鮮、動物內臟，以及各種酒類，尤其是啤酒。

那麼，得了痛風以後，是不是真的一口酒都不能喝呢？其實也不是的。北京大學第三醫院風濕免疫科的劉湘源主任說，在病情穩定的情況下，紅酒是可以適當喝一些的。

因為對我們中國人來說，「無酒不成席」，讓你無論如何都不能喝酒的話，很多人還是做不到的。那你就要有選擇地喝酒，知道哪些可以喝一點，哪些最好不要碰。

對於痛風患者來說，啤酒是不能喝的，因為啤酒是麥芽發酵釀造而成的，嘌呤含量高，而且它還含有維生素B1，以及鳥苷酸，它們經過肝臟代謝後會產生大量尿酸。

白酒跟啤酒一樣，也有大量的鳥苷酸。至於黃酒，它雖然營養很豐富，但是它的嘌呤含量極高，是所有酒類中最高的，所以也不能喝。

而葡萄酒不太一樣，它當然也有嘌呤，但是，它含有多種氨基酸、維生素，尤其是有非常顯著的抗氧化、抗凝血作用，所以可以減輕酒精對尿酸的影響，有助於保持血液的暢通，因此痛風患者在病情比較穩定時，可以適當喝一點葡萄酒，但是每天最多不要超過100毫升。

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