什麼叫財富亞健康？有何危害？

目前越來越多的人注重健康，但到底什麼是健康，有什麼又是疾病呢？

1、健康的定義

世界衛生組織定義是一種在身體上、精神上的完滿狀態，以及良好的適應力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。

這個定義是一個理想狀態，並且健康有包括生理心理社會幾個方面。

不僅僅是生理上沒有疾病的狀狀態，還包括心態樂觀積極，道德符合社會的基本要求，社會關係良好等。

那麼這樣的健康大多數人都達不到。

2、什麼又是疾病呢？

目前對疾病的定義也是一個模糊的概念，疾病是指在一定病因作用下自穩調節紊亂而發生地異常生命活動過程，並引發一系列代謝、功能、結構的變化，表現為癥狀、體征和行為的異常。 疾病是機體在一定的條件下，受病因損害作用後，因自穩調節紊亂而發生的異常生命活動過程。

那麼有些人沒有自穩調節紊亂出現異常生命活動，但卻有乏力睏倦甚至身體上有異常的癥狀時候，我們怎麼定義。

3、亞健康是介於健康和疾病中間的狀態

我們知道了什麼是健康，又知道什麼是疾病，那麼在這兩個狀態之間情況就叫亞健康，並且數據統計，有75%左右的人都處在亞健康狀態中。

亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力 的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。

但是亞健康去醫院體格檢查並無器官上的問題，所以主要是功能性的問題。

處於亞健康狀態的人，除了疲勞和不適，不會有生命危險。

亞健康狀態對於一個人來說不及時糾正，很容易誘發身體出現各種各樣的疾病，但如果及時調整，那麼身體就會趨於健康。

亞健康狀態如果碰到高度刺激，如熬夜、發脾氣等應激狀態下，很容易出現猝死，就是「過勞死」。

4、健康第一

對於一個人沒有得過任何疾病，往往很難體會失去健康的痛苦，但是現在大家普遍認識到健康是所有一切的前提。健康是1，事業、金錢、愛情、家庭、孩子……都是它後面的0。

那麼10000……就是我們擁有的一切，但是沒有健康的1，後面的0再多也沒有意義，終歸還是0。

所有身體的健康是第一位的，當身體給我們發來亞健康的信號的時候，告訴我們必須調整我們工作和生活了。

讓疾病遠離我們，亞健康的時候照顧好自己的身體。

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