葉壯：天天帶孩子打電動才是個好爸爸

|葉壯：心理育兒專家，知乎心理學領域大V，《21招，讓孩子獨立》作者。

這是葉壯在一刻talks第106場演講局「跨界·未來」上的演講。父親、遊戲玩家、心理學家，這三個身份讓葉壯在教育中另闢蹊徑，把普通家長束之高閣的遊戲變成了教育利器。他認為孩子如果從小適度玩遊戲，將得到更多成長紅利和空間。

文章共2703字，閱讀需要8分鐘

如果你跟我一樣是一名85後，或者你要比我年長一些，是個70後，或者要比我稍微年輕一點，是個90後，你可能都經歷過電子遊戲被稱之為電子海洛因的時候。

就像到現在我已經30多歲，家裡有兩個兒子，我爸爸一看見我玩電子遊戲的時候依然會長嘆一口氣跟我說：有這點時間你干點什麼不好呢，非要干這個。但是你知道他從我小時候玩超級瑪麗的時候就開始長嘆一口氣，到現在依然長嘆一口氣。

可是我把他的孫子培養成了我們家最新一個遊戲玩家，我們家兒子在四歲的時候電子遊戲正式解禁，我並不認為這有任何的負面影響，我覺得只要你作為一個又是父母，又是玩家，同時如果你跟我一樣還是一名心理學者的話，這三個身份的加持，會導致你的工作做得非常的到位，孩子可以從心理學以及遊戲的結合中，得到大量的紅利以及成長的空間。

|遊戲對於學習，對於人的成長可能會產生的好處

第一：遊戲是非常重要的可以訓練人注意力調控的素材

我們家老大三歲的時候該去上幼兒園了，這個時候不得不考慮買一輛車來解決送孩子上幼兒園的通勤問題。在這之前我對於拿方向盤是一個比較反感的事情，迫不得已就跑到北京近郊的一個駕校，開始學開車。

學開車的過程中駕校教練不無欣喜，也可能是半拍馬屁半逢迎，但是他的確跟我說了這樣一句話，他說兄弟看你這個開車不像是第一次摸方向盤。我回想為什麼我會給教練留下這樣的印象呢？很有可能是我在以往的經歷裡面，縱然沒有開過真的汽車，但是《極品飛車》我從8代一路玩到了12代，我覺得可能也是有一定的作用。

遊戲對於人的注意力調控有著極強的培養能力，因為你會發現人在今天調用注意力，涉及到注意廣度，選擇追蹤哪個物體統統都是大量遊戲所需要的剛需技能。所以它可以成為一個培養的空間。

第二：遊戲可以更好的培養人去良好的面對壓力

如果玩過遊戲，一定會發現倘若沒有一個比較良好的壓力狀態，遊戲就會變得非常的無趣。如果你每一關打得都順遂無比，如果你發現你不需要消耗任何的成本就可以得到最好的裝備，如果你發現你跟其他人根本沒有交流的必要，你們就可以通關通的順暢無阻。你就發現這個遊戲不但不好玩，反而很無趣。

遊戲一定伴隨著一個比較良性的壓力狀態，可以刺激你去更好的表現。而它背後代表的意思是什麼呢？它就可以幫助一個人更好的去應對生活中可能出現的林林總總的遊戲，跟遊戲相關的一些壓力。你比如說你在遊戲裡邊也面對過一個目標帶來的極強的壓迫感，那你在生活中產生類似的經驗的話，你學習到的東西以及你的技能它一定程度上是可以遷移的。

第三：遊戲可以帶來競爭的經驗以及目標規劃的經驗

我不知道各位有沒有玩過像《魔獸世界》的這樣的大型遊戲，你會發現從第一集練到第80集，然後去打副本，然後去刷裝備，這裡面涉及到一個非常漫長的成長曆程。

這裡邊的每一個歷程和每一個節點，其實都涉及到你要去做大目標，中目標以及小目標的規劃。這些東西都是遊戲涉及到的，同時對於人來說也有一定的反哺作用。

第四：對同伴社交起著積極促進作用

回想我上小學三四年級的時候，當時有一種特別流行的所謂遊戲，有的地方管它叫電子機，有的地方管它叫電子寵物。

基本上就是一個在那個時代拿著一個像素屏幕上，你可以體驗一下當鏟屎官到底是什麼樣的感覺，基本上就是這樣一個東西。但是你會發現這個東西跟今天的很多遊戲中間已經產生了天差地別的這種區分化，判若雲泥。

以前你拿一個電子機玩得不亦樂乎，今天給你一個你肯定玩不高興，因為今天很多遊戲裡面非常強調社交屬性，強調你比如說在吃雞這個過程中四個人的合作屬性。

在MOBA類的遊戲，比如說《英雄聯盟》或者《王者榮耀》裡面五個人的合作形，以及在《魔獸世界》裡面管理公會裡面N多人的合作性，你會發現它都會涉及到社交。

|大量中國家長在管理孩子玩遊戲的上，存在著四個非常典型的問題

第一：讓遊戲成為了超越遊戲的東西

比如說家長會說你考個一百分，明天爸爸給你買一個遊戲機，或者家長會跟他說你天天答應我怎麼怎麼樣，我就讓你多玩十分鐘遊戲。就算到今天它也依然成立，你會發現很多家裡面有小寶寶的家庭，可能爸媽在iPad上裝一個遊戲，在高鐵上，在飛機上，有很多家長拿出這個iPad跟孩子說：寶貝你今天給媽媽消停一會，你就玩會遊戲吧。

這個過程中，遊戲本身已經超越了遊戲的屬性，遊戲成為了工具，遊戲成為了利益，遊戲成為了釣餌，遊戲成為了讓孩子以行為參與交易的籌碼。這是第一個非常大的誤區。

第二：家長根本不了解遊戲

家長本身不是遊戲玩家，家長對於遊戲的了解程度也並不深，回想一下你小時候，如果你的爸媽管你玩遊戲，但是他根本都不知道你玩的到底是什麼。他管理的唯一手段就是把你電腦的變壓器藏起來，或者把你的滑鼠藏起來，或者把你電腦的開機鍵摳下來，然後找個地方放起來。

如果是用這樣的方法去管理孩子玩遊戲，實際上是一個非常錯誤的手段。如果你需要去管理一個人，首先你要明白的是你要理解你管理的這個人以及你管理的東西。各位所在的行當可能都存在著外行管理內行的情況，如果你對於這樣的情況嗤之以鼻的話，你就很能理解為什麼不懂遊戲的家長管孩子玩遊戲往往都會起到負面以及反面的效果。

第三：良好的規則設置

包括我在內我相信很多人在自己從小到大玩遊戲的成長過程中，家長在管理他的時候其實並沒有讓玩家本身參與規則的制定。我的兒子每天玩遊戲，玩什麼遊戲，玩多長時間，雖然每天依然需要我的管理，但是之前的規則都是他本人參與制定的。你想讓一個人守法，最好的方法之一就是讓那個人成為法條的建立者。所以今天如果你的規則不讓遊戲玩家本身去參與制定，遊戲玩家當然不願意去接受你的管理了。

第四：今天遊戲的表現並不在遊戲本身

跟遊戲有關的攻略，跟遊戲有關的直播，跟遊戲有關的短視頻，跟遊戲有關的自媒體，跟遊戲有關的新媒體，由遊戲衍生出來的亞文化。

你會發現一個孩子他喜歡吃雞也就罷了，他還纏著他老媽一定要給他買一個98K的鑰匙鏈，這就是足以說明這個問題了。所以實際上今天與遊戲相關的媒體也依然需要納入到我們管理的範疇中來。這四點做到位了，才是今天的家長更好去管理孩子玩遊戲的核心手段。

我是一個心理學人，是一個遊戲玩家，是一個父親。前天我帶著我們家大兒子玩最新一款遊戲，叫做《賞金火車》，Bounty train。以19世紀末期美國為背景，運木材，運石油，運鋼鐵去整個伴隨著美國進步的大圖景，來去看火車到底在這個過程中扮演著什麼角色。

我們家孩子很高興，因為他最早的那個出生地是波特蘭，往南走是波士頓，再往南走是紐約，然後一路我們家兒子把鐵路修到了底特律，我們家兒子問我說爸爸比底特律更遠的地方是什麼？我跟我兒子說比底特律更遠的地方需要你自己去探索，這個就是遊戲以及生活給你最好的回答。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！