一般人的肺活量是3000,孫楊是9500,那菲爾普斯的是多少
探索
06-13
在中學的時候,很多人最怕的就是上體育課,因為老師在上課之前都會要求同學們跑幾圈,很多人剛跑一圈就會累得氣喘吁吁,而到了正式考試的時候更是體力不支。其實我們跑步的狀態與我們的肺活量也是有一點關係的。除此之外,我們體檢的時候也會檢測肺活量。
一般來說,正常人的肺活量大多都是2000~3000之間的數字。但對於運動員們來說,尤其是游泳項目的運動員,他們的肺活量可是不一般。我國的優秀游泳運動員有:傅園慧,孫楊,寧澤濤,徐嘉余。
而對於國外的游泳健將,比較知名的有韓國的朴泰恆以及美國的菲爾普斯。在這些運動員中雖然的肺活量達到了9500毫升,而被稱為飛魚的菲爾普斯,他的肺活量比孫楊還大。游泳運動員多數都是在水裡活動的,游泳也是一項有氧運動。
可以增加人們的肺活量,據悉,菲爾普斯的肺活量有15,000毫升。對於這個數據,很多人也是大吃一驚。不過人們也不難理解,畢竟菲爾普斯的成績是有目共睹的,能有如此高的肺活量也不稀奇。
其實運動員們的肺活量普遍都比普通人高得多,因為他們常年運動積累。普通人的話,多數都是躺著或者是走路。除去一些是喜歡戶外運動的運動達人,因為工作或者是學習的緣故,我們不能很好的進行戶外運動,不過還是希望大家能抽出一些時間來鍛煉身體,畢竟生命在於運動。


※秦檜後人:祖先已經跪了800年了,跪像該拆除了,專家:不準拆
※售價20萬,卻連續三個月銷量為0,網友:被廠家「坑死」的
TAG:小小明君 |