雞肉別直接下鍋炒,教你1個好吃做法,一次3斤不夠吃,超過癮!
健康
06-13
大家好,這是今天花50塊錢買的三斤大公雞,加2到3勺澱粉,用手抓拌兩分鐘,感覺到有一點粘手,把它倒入清水裡沖洗乾淨,沖洗乾淨後控干水分備用。
準備一根大蔥切成蔥絲,再準備一塊生薑切絲。我們的雞肉也已經控干水分了,加入蔥絲和薑絲,再加一勺鹽,用手抓拌均勻腌制15分鐘。再準備一盤油豆腐,對半切開,裝入盤中備用。再準備一個青紅椒去籽,切成小塊備用。
砂鍋中加少許食用油,放入蔥薑絲,炒出香味,再加兩勺黃豆醬,炒出醬香味,再把我們腌好的雞塊也加進來,翻炒三分鐘,炒干水分,再加一勺高度白酒,蓋上燜15秒,10秒之後把白酒炒干,再加入開水沒過雞肉,再加一勺老抽提色,一勺蚝油,適量冰糖,最後加入胡椒粉,蓋上轉小火煮30分鐘。
30分鐘以後我們打開看看,哇好香啊,雞肉已經燉熟了,再加入油豆腐,然後蓋上大火再煮5分鐘,5分鐘之後加入青紅椒,翻炒均勻,再煮2分鐘,最後加入一碗水澱粉,翻炒均勻煮至湯汁變粘稠,香噴噴的雞就做好了。雞肉這麼做非常的軟爛入味,吃起來滑嫩不柴,油豆腐也是吸足了雞湯,香而不膩,非常好吃,這道菜,老人和孩子都非常適合,喜歡的朋友就趕緊試試吧!
※夏天就愛這樣吃雞腿,不炒不油炸,雙手一撕,上桌2分鐘被吃光
※黃瓜不要拍著吃,加2個雞蛋不炒不腌不涼拌,出鍋比吃肉還解饞!
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