緩解寶寶夜哭的方法有哪些？

由於小嬰兒的年紀太小了，還不能言語，所以有任何的需求都只能依靠哭來表達，白天還好說，但是到了晚上如果寶寶還是大哭的話不僅影響家人的睡眠，而且還有可能造成鄰里之間的困擾，那麼面對嬰兒夜間哭泣我們該做什麼呢？那麼家長需要找出原因，對症下藥才是關鍵，排除掉病理原因的話，主要有以下幾種情況。

1、身體不舒服。小月齡的寶寶極有可能會受到腸脹氣或者腸絞痛的困擾。在面對這種情況的時候，媽媽要在睡前為寶寶做一些排氣操，讓寶寶可以順利的將體內的氣體排出，此外，寶寶的腸胃隨著年紀的增長而發育完全，那麼這種情況就會不藥而癒了。

2、環境不舒服。睡眠環境也是影響寶寶夜間哭泣的重要原因之一。如果睡眠環境過冷或者過熱、被子太厚、床褥不舒服等原因都會影響寶寶夜間的睡眠，從而引起寶寶夜啼。因此，媽媽可以在睡前為寶寶仔細檢查一下睡眠環境，看一下被褥、衣物等是否合適，還要保證周圍的音量，太過嘈雜的環境也會影響寶寶的睡眠。

3、受到噩夢的干擾。小月齡的寶寶有的時候會在夜間突然間大哭，這是由於寶寶白天受到了驚嚇或者太過疲憊導致的，這個時候他們並不會立刻醒過來，媽媽可以用輕拍的方式來安撫寶寶，直至寶寶再次熟睡。

4、生理情況。如果寶寶在夜間餓了或者是尿了，都會通過大哭的方式來表達，所以媽媽在夜間睡覺前要提前為寶寶準備好要換的紙尿褲等物品，這種情況等寶寶稍大一些或者是斷掉夜奶之後就會緩解。

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