無論你炒什麼肉,都別再用澱粉腌制,牢記這3步,肉質滑嫩更鮮美
中醫
06-14
豬肉是我們日常生活中接觸最多的一款肉食,有著許多的吃法與做法,其中,炒制是最常見的
但其實並沒有多少人,能夠炒制出那種極其嫩滑鮮美的豬肉,反而是很容易就會將豬肉給炒焦、炒柴,這都是因為您炒肉之前差了這一步!
牢記這3步,肉質滑嫩更鮮美
食材:肉、鹽、雞蛋、澱粉
切肉:選一塊通脊肉,切絲順著紋路切;切片逆著紋路切。
第一步:打肉。給肉片打水先加兩勺水抓勻,然後按照一個方向攪拌,讓肉片吸收水分。注意:分三次加水,每次加水要少量。
第二步:裹雞蛋。把整個雞蛋加入肉中, 雞蛋可以鎖住水分。
第三步:裹澱粉。250克肉加入2茶匙澱粉,同樣按照一個方向攪拌均勻後,根據自己的喜好烹飪即可。
來源:CCTV生活圈
編輯:高繼明 審核:朱蕗鋆
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