前列腺炎的「死對頭」找到了，男人平時經常吃，遠離炎症護健康

前列腺炎的「死對頭」找到了，男人平時經常吃，遠離炎症護健康！ 1、花菜 花菜是生活中常見的一種蔬菜，含有豐富的維生素、礦物質以及一些微量元素，營養價值是非常高的。男人經常吃一些，不僅能夠提升身體的抵抗力，對於男性的前列腺也有著很好的保護作用，預防疾病的發生。

2、胡蘿蔔 胡蘿蔔是很多人都喜歡吃，其中含有的胡蘿蔔素，可以降低男人患上前列腺疾病的風險，而且蘿蔔中含有的鉀元素，還有著一定的降血壓作用。

3、蘋果 蘋果是日常生活中常見的水果，蘋果中含有大量的維生素以及鋅元素，對於保護男性的前列腺健康有著重要的作用。男人平時經常吃，遠離炎症護健康。

4、玉米須 在生活中，很多人都有著用玉米須泡水喝的習慣，對身體有著很好的保健作用，有著清熱利尿的功效。尤其是對於男人來說，經常喝的話，還能夠預防前列腺疾病。

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