什麼原因導致身體虛不受補
健康
06-15
進補的人那麼多，有些人吃了感覺很好，面色好，精神好；有些人補完不是嗓子痛、口腔潰瘍，甚至有人流鼻血。最重要的一個原因，就是脾胃不好。脾胃功能虛弱，或脾胃不通，無法消化和吸收這些補益的精華，淤積在身體里，就出現上火癥狀。
脾胃為後天之本，氣血生化之源，要想吃進去的補品轉化成我們需要的氣血，一定要脾胃壯、脾胃通。通常下面這四種人，因脾胃不好，容易出現虛不受補：
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脾胃虛寒
經常飯後腹脹；消化不良；食慾不好，吃得不多；容易大便不成形；吃寒涼食物或受寒會肚子痛、拉肚子
脾胃積食
嘴裡有酸臭味兒；時而便秘、時而大便不成形；大便非常臭；不想吃飯，吃完肚子脹；舌苔厚
脾胃濕熱
胃容易灼熱疼痛；經常反酸，吐酸水、噁心；口乾口苦；小便黃，大便黏馬桶；舌苔黃膩
肝鬱脾濕
心情不好；容易腹脹；兩脅脹疼，乳房脹痛；胸悶；愛嘆氣；大便不成；食慾不好
俗話說：冰凍三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之力 ，要想補得好，得先慢慢調養脾胃。
