父親節專題 男性養生合輯

父親現在走路仍然飛快，我要小跑才能跟得上

父親明年就滿80歲了。

前段時間《外公家書》入選噹噹書香節活動，編輯向我要他的近照。對比幾年前家書出版時的拍的照片，父親身姿還是那麼挺拔，笑起來露出滿口雪白整齊的牙齒，一顆都沒有少。

父親和煊煊，2008年

父親，2018年

父親的養生方法其實簡單極了，但是每一樣他都能幾十年如一日的堅持，「大道至簡、持之以恆」就是他養生的秘訣。

小時候常聽父親對人說：家裡老人身體健康，是我們做兒女的福氣。

現在的我，也深深地體會到了這種幸福。

希望所有的朋友都能擁有這種福氣。

父親節快樂！

男性養生合輯

中老年養生

養生酒

降血脂

降血壓

降血糖

心血管保健

補腎

保肝

防癌

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！