腦供血不足的元兇終於找到了，為了家人快點進來看看吧！

腦供血不足這個名詞在近些年來可一點都不陌生。

經常看到小區里或者公園裡一些老年人拖著並不十分方便的身體在散步，鍛煉身體，不用問，定是又被腦供血不足「拴住了」。

那麼發病率愈漸升高的腦供血不足到底是一種什麼樣的疾病呢？

腦供血不足是由於血管增厚，管腔狹窄閉塞和血栓形成，從而導致的腦局部缺血甚至供血中斷而引起的腦組織壞死等神經系統疾病，並且據調查顯示，男性的發病率是高於女性的。腦供血不足輕微患者可能會出現一側肢體活動不靈活、感覺遲鈍、失語，嚴重者可出現昏迷、大小便失禁甚至死亡，所以，對於腦供血不足，早期及時發現是很重要的。

那麼引起腦供血不足的病因都有哪些呢？

一、動脈粥樣硬化

患有動脈粥樣硬化的患者通常伴有高血壓，這兩者互為因果，患有動脈粥樣硬化的患者，血管內的鈣質沉澱，並有其他一些雜誌的增生以及沉著，長期以往，就會導致患者的血管壁逐漸增厚，腔內狹窄，影響正常血液流速，引起腦組織的供血不足從而引發腦供血不足。

二、生活不規律

腦供血不足是具有反覆性的，很多患者在發病一次後會由於生活不規律導致過度勞累而誘發腦供血不足反覆發作，使得病情難以控制，生活不規律本身也會使得身體的血壓波動發生極大地轉變，容隱引起腦供血不足。

三、不正確降壓

一般需要藥物降壓的患者，醫生會根據個人病情開具明確的降壓藥使用說明，高血壓患者要牢記並且遵守醫生給出的治療方法，切不可在病情緩解時放棄使用，在病情發作時又大量使用藥物降壓，這樣不正確不科學的降壓方式會對血壓形成強大的刺激，容易引發腦供血不足。

四、情緒不穩定

很多人脾氣極易暴躁，時常暴怒，暴怒會使得血壓極不穩定，血管調節系統失常，經常暴怒就會增加腦供血不足發病的幾率，而且很多人不懂得釋放自己的情緒，有什麼事情就悶在心理，這樣容易導致抑鬱或者焦慮的情緒出現，也是引發腦供血不足的病因之一。

五、吸煙

吸煙人群腦供血不足的發病率是高於普通人的，香煙中存在的有毒物質會損害人體的血管內膜，並且長期吸煙人群血管腔內變窄，這也是為什麼調查中顯示男性比女性腦供血不足發病率高的原因之一。

那麼對於腦供血不足，我們應該怎麼進行預防呢？

1、控制血壓

控制血壓要做到正確、科學的控制血壓，不要自己隨意用藥，也不要隨意停葯，將血壓控制在正常範圍之內。

2、適當運動

適當運動可以幫助身體更健康的運行，增強身體抵抗力，調整自我心態。

俗話說「不以物喜不以己悲」，不要大喜大悲，這樣對自己的血壓及其心臟都是有著不利影響的。

4、禁煙禁酒

吸煙和酗酒是兩大惡習，吸煙不僅對自己的身體傷害較大，對周圍人也會形成一定的傷害，並且長期吸煙酗酒會影響血管健康。

5、良好的生活習慣

經常聽到有人熬夜猝死的案例，熬夜以及過度勞累對人體的傷害是極大的，相當於慢性自殺，所以我們平時保持良好的生活習慣是很重要的。

6、定期體檢

腦供血不足發病嚴重者會死亡，但是腦供血不足是可以做到及早發現的，並進行早期治療，所以定期體檢是很必要的，可以避免病情嚴重時引發的嚴重後果。

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