平時生活中，如果想要保持口腔牙齒健康，需要養成規律良好的刷牙習慣，每天早晚都要刷牙。刷牙可以將口腔中的細菌，食物殘渣等清除掉，從而避免某些口腔疾病的出現。而部分人在觀察口腔的過程中，發現自己的牙齒上面出現了小溝溝，這些小溝溝還容易在進食冷熱酸甜的食物後就出現明顯的疼痛感，這究竟是怎麼一回事呢？

牙上有小溝溝，遇到冷熱酸甜就痛，是怎麼回事？

當發現自己的牙齒上面出現了小溝溝，而且這些小溝溝遇到冷熱酸甜就有疼痛感出現時，那麼就需要警惕楔狀缺損了。當牙齒出現楔狀缺損時，此時牙齒唇頰側頸部硬組織發生緩慢消耗，並且形成了楔狀損壞，此時牙齒保護層已經被破壞了。而且，牙齒表面有破損，因此人們才會發現自己的牙齒上面存在小溝溝。

在進食冷熱酸甜的食物過程中，因為牙齒缺少保護層，就會出現牙齒敏感的情況，此時牙齒部位就可能發生疼痛感。如果是楔狀缺損引起的，應當儘快去醫院就診，並採取有效的改善措施，防止對日常飲食造成影響。

哪些因素導致了楔狀缺損？

1、長期咀嚼引起

一般情況下，隨著年齡的增長，人的牙齒受到破壞的程度會越來越高。這主要是因為，人們的咬合應力集中在牙頸部的頰側部分。如果該部位受到了損傷，長期在咀嚼壓力的影響下出現了結構破壞，此時人們的牙體組織變的疲勞，因此在應力集中區就會出現破壞、缺損等情況。

2、刷牙方法存在錯誤

刷牙也是一門學問，如果平時沒有掌握正確的刷牙方法，就容易導致人們牙齒也出現了小溝溝，發展成為楔狀缺損。比如在刷牙過程中用力過度，或者採用拉鋸式橫刷牙的方法，此時人們牙頸部的釉牙骨質界結構受到了傷害，就可能產生明顯的磨損，從而出現了釉牙骨質界。因此在刷牙時，應當豎著刷牙，不可打橫刷牙。

通過以上內容了解發現，如果牙齒上面出現了小溝溝，需要引起重視，可能是牙齒髮生了楔狀缺損。在進食食物的過程中，就容易感覺到牙齒部位有酸脹疼痛感出現，需要及時針對楔狀缺損採取有效的改善措施。另外，人們需要掌握正確的刷牙方法，以免楔狀缺損加重。

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