男人若想養腎，最好別碰這4種食物，不然可能會對腎造成傷害

男人若想養腎，最好別碰這4種食物，不然可能會對腎造成傷害！ 1.高糖類食物，在生活中，高糖類的食物很常見，比如乳糖、果醬、飲料、蛋糕等。這些食物里都含有很多的糖分，如果吃太多的糖分就會促進我們體內鈣的排出，而鈣在我們腎臟中就會慢慢的堆積、儲藏，慢慢形成結石，就很有可能導致腎結石的發生。

2.加工肉，加工肉裡面含有大量的鉀鹽，腎病患者吃多可能會加重腎臟負擔，而且加工肉裡面有很多添加劑，最好不要吃，尤其是腎虛的男人。

3.濃茶，濃茶含有較多氟，而腎臟又是負責氟元素排泄的器官，當喝太多濃茶時，腎臟就會超負荷工作，導致氟堆積在體內。

4.楊桃，腎功能正常的人在飢餓狀態下，或者大量出汗後，短時間內吃進大量的酸楊桃汁，血肌酐會突然升高，出現急性腎功能衰竭。

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