4種堪稱「祛痘剋星」的水果，護膚美白兩不誤，女生多吃變女神！

4種堪稱「祛痘剋星」的水果，護膚美白兩不誤，女生多吃變女神！

百香果，百香果中含有的維生素c含量是非常豐富的，能夠很好的促進身體的新陳代謝，其中含有的維C含量非常高，經常食用能夠很好的補充體內的抗氧化物質，美白肌膚，對於女性臉上長斑長痘痘的，也能夠很好的改善這種情況的發生。

橙子，橙子素有「維生素C之王」的稱號，就是因為它的維生素C含量非常的高，所以對身體也是很好的，而維生素C最大的作用除了可以補充身體所需營養，還能促進消化排毒，讓皮膚變得更加白。

蘆薈，將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自製面膜，可以有效祛除青春痘，因為蘆薈有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚。

櫻桃，櫻桃是含鐵量位居水果之首，也是很好的一種補氣血的水果，還可健腦益智，還能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤、去皺除斑、緊實肌膚並恢復潤澤彈性，護膚美白兩不誤，女生多吃變女神！

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