大S實力證明，為了變美女明星們自控起來到底有多拼！

昨天，大S又因為自控力上了熱搜~

S姐在《我們是真正的朋友》節目里自爆拍電影的時候會把自己的體重控制在42公斤

而拍電視劇或者主持節目的時候就控制在44.4公斤

不多也不少精確到小數點的體重，讓多年好友阿雅都忍不住感嘆「你是控制得那麼精確嗎？！」

不只是工作需要，只要S姐願意好像不論何時都她能把體重掌握在自己手裡

之前在家的時候，汪小菲有段時間總要問大S「你今天上稱了沒？」

一遍遍來回反覆的問結果真的是給S姐問到生氣，賭氣就減了個肥

出差一個禮拜回來的汪小菲再看到S就已經瘦了10公斤

嚇得他以為S姐是哪裡不舒服，生了重病

其實S也就是為了賭一口氣，放在別人可能就算了，但S姐偏偏就是有這種可以說到做到的「狠」勁

曾經懷孕的時候，大S也有到達過體重巔峰，甚至還被網友嘲笑

但作為美容大王本人，S姐怎麼可能忍得下這口氣就下決心要減肥

產前還說著想吃麥當勞，但只要下了減肥的決心就可以什麼都不吃還瘋狂做運動，這份毅力連老公汪小菲都佩服

不只是變瘦，出道26年還能被路人當做19、20歲，S的保養功力也不是蓋的

雖然說在節目里謙虛的說，自己生完寶寶後已經沒有再繼續特別的保養，但之前打下的基礎絕對功不可沒！

尤其是美白這件事，大S真的是從小堅持到現在，之前在《康熙來了》就說自己每天都會找時間去做修復和保養

2010年拍戲的時候，為了不晒黑大S十個日班就可以用掉4罐防晒和一盒防晒粉餅，完全不會因為懶就少塗幾次

拍《泡沫之夏》的時候也是為了防晒，能做到時時刻刻傘不離身

參加節目錄製外景防晒帽也堅決要帶上

好像只要是S認定的事，就沒有什麼能阻擋她！

其實也不止S姐，娛樂圈的女明星們為了變美更上鏡個個都skr狠人

張天愛將近兩年堅持只吃蔬菜配白煮蛋，搭配運動從120斤瘦成現在的A4腰；

楊冪也會在有時間的時候有去健身房打卡；

sammi鄭秀文十年來除了受傷期間都在堅持健身並控制飲食

所以就算47歲開個唱蹦蹦跳跳也完全沒在怕；

章子怡為了穿得下出席活動的禮裙，午飯只吃4口泡麵；

張鈞甯在蘑菇屋錄製《嚮往的生活》也堅持早起晨跑；

當然還有明星們各式各樣一吃就是好久的減肥餐...

（宋祖兒減肥餐）

（關曉彤減肥餐）

（袁姍姍減肥餐）

前陣子的《女人30 》中，秦嵐在節目里坦言說作為女明星當鏡頭懟到你臉上的時候，就是必須要360度

「真正上鏡的演員，私底下看瘦得都跟鬼一樣，就都不好看」

「生活中看著很正常，上鏡都會胖了一圈」

所以女明星們為了能在鏡頭前給大家呈現自己最好的樣子，真的個個都下得了狠手

不過芭姐在這並不是要鼓勵大家要盲目減肥，畢竟自律不僅僅是體現在減肥、變美這件事上！

每個人都有不同的追求，對於明星來說以更漂亮的姿態出現在大眾面前是他們必須要做到的事情

但對於我們普通人來說，為了達成目標而堅持不懈的這份自控力才是值得大家學習的！

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