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為何你用不好養生寵兒黃芪?只因5大配伍及6個禁忌,你不懂

隨著都市人越來越注重養生,各式各樣的保健品、中藥飲片日益受追捧。其中,黃芪便是養生行列中被熱捧的一員。民間素有「常喝黃芪湯,防病保健康」的說法,所以黃芪就只適合用於泡水、煎湯嗎?還其他配伍能更好發揮其效用嗎?

一、「生」、「熟」黃芪各不同

黃芪味甘、性微溫,氣薄而味濃,有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫的功效。用於治療氣虛乏力,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,癰疽難潰,久潰不斂,血虛萎黃,內熱消渴,慢性腎炎,蛋白尿,糖尿病等。門店常見的黃芪有「生」、「熟」之分,具體分類及效用如下:

為何你用不好養生寵兒黃芪?只因5大配伍及6個禁忌,你不懂

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生黃芪:偏於生肌斂瘡,托毒排膿,固表止汗;

蜜炙黃芪:偏於補氣,長於補氣生血,適用於肺虛氣短、氣虛血弱、氣虛便秘;

炒黃芪:補脾益氣而不壅滯,適用於脾虛腹脹、食少便溏;

酒炙黃芪:補氣行氣,溫升作用較強,適用於氣虛肺寒、氣虛下陷。

二、黃芪的5個「好搭檔」

1、黃芪+人蔘:

黃芪與人蔘配伍具有補氣、療虛損的功效,適用於五臟虛衷、久病體弱、氣短自汗等症。

2、黃芪+丹參:

黃芪補益肺脾,丹參活血化瘀,二者配伍能夠起到益氣活血的功效,適用於氣虛血瘀證。

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3、黃芪+金銀花:

黃芪療實,金銀花治虛,二者配伍能夠起到益氣解毒、增強免疫力的功效,適用於瘡瘍癰疽。

4、黃芪+防風:

黃芪泄瀉火、益元氣,防風祛風解表,二者配伍健脾旺氣、祛風固表,尤適用於氣虛表不固引起的自汗。

5、黃芪+山藥:

黃芪補益脾氣,山藥益脾氣、養脾陰,二者配伍補而不滯氣、養而不膩滯,可用於調理潰瘍。

三、容易被黃芪「傷害」的6類人

1、陰虛者

陰虛可表現為手足心熱、口咽乾燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質紅無苔、脈細數等。而黃芪性味甘、微溫,陰虛者單一應用可助熱,易傷陰。建議陰虛者用黃芪宜搭配養陰中藥,如玉竹、麥冬等。

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2、濕熱者

濕熱可表現為口苦、口乾、容易煩躁、舌質紅、舌苔黃膩等。而黃芪可助熱,濕熱者單一應用易滯邪。建議濕熱者用黃芪宜搭配清熱利濕中藥,如黃連、茵陳等。

3、熱毒熾盛者

熱毒熾盛可表現局部有腫塊或皮損、關節酸楚、面紅目赤、口乾舌燥、高熱、小便短赤、大便乾燥、舌紅苔黃、脈數等。而黃芪可助熱、滯邪,進而加重病情。建議熱毒熾盛者用黃芪宜搭配清熱解毒中藥,如梔子、大黃等。

4、體質偏熱者

黃芪補益氣血,但同時助熱,可引起上火。因而體質偏熱的人食用後易造成情緒急躁易怒,建議盡量避免應用。

為何你用不好養生寵兒黃芪?只因5大配伍及6個禁忌,你不懂

5、經期、孕期女性

女性經期並不適用黃芪補氣生血,因為經血下行,應用黃芪可升舉攝血致氣血紊亂,引起月經不調。另外,女性整個孕期也不建議應用黃芪,特別是孕後期,應用黃芪可能會引起過期妊娠,胎兒骨肉長勢過猛而造成難產。

6、高血壓、腦出血患者

黃芪最常見的副作用是引起面紅、心煩、咽痛、頭暈、血壓升高等情況,因而本就血壓偏高的高血壓、腦出血患者為避免病情加重都不宜應用。

總而言之,作為養生界的寵兒之一,黃芪的功效作用眾多,應用廣泛。但它始終是中藥材,「是葯三分毒」,應用還切記謹慎!建議可以在專業人士指導下合理運用。

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