夏季餐桌必不可少的8道涼拌菜，好吃開胃，全家人都愛吃~
美食
06-16
最近天氣越來越熱啦，真的是稍微動一動就會出一身汗，食慾也跟著下降。這樣的夏季，每頓飯我都想吃一兩道涼拌菜呀。涼拌菜絕對是做著簡單省事，也不用在悶熱的廚房裡待太久。而且家人吃著清爽開胃，特別的下飯。今日小編推薦8道適合，這個季節食用的冷盤做法，希望大家胃口大開~~~
涼拌金針菇
這是一道簡單的快手小菜。味道酸辣適中，口感脆嫩清爽。易上手、零失敗，吃過後就會愛上這個味道。
涼拌蒜苔
經過焯水後的蒜苔很容易就可以撕成一條一條的，顏色綠綠的，吃起來脆嫩開胃，再搭配上自己喜歡的料汁，很美味呀。
涼拌黃瓜
涼拌黃瓜，相信很多人都會做，各人的做法也不盡相同，不過這款味道很棒呀。
涼拌什錦菜
胡蘿蔔、花菜、腐竹、紅椒、芹菜各種食材搭配起來，色彩豐富，營養全面，味道也是清爽適口，喜歡的話，就趕緊行動起來吧！
涼拌皮蛋
皮蛋口感Q彈，蛋心濕潤誘人，一道涼拌皮蛋，簡單易學，您喜歡嗎？
藍莓山藥泥
山藥含有豐富的營養，不僅可以健脾益胃、益肺止咳而且還有降低血糖、延年益壽的功效。將山藥泥與藍莓醬搭配，既美味又養生，同時又老少皆宜，雖說是一道冷盤，倒更像飯前甜點，吃起來酸甜可口，非常美味！
涼拌藕片
絕對停不了嘴，爆爆爆好吃的涼拌香辣藕片 。藕吃起來，營養還下飯呢。
薑汁豇豆
薑汁豇豆是一道川菜，帶有濃郁鮮辣氣味的鮮姜和香醋調和在一起，是豇豆有了爽口宜人、食之不膩的口感！趕緊動手試試吧！
