晚餐多食此菜等於「天然瀉藥」，排出毒素，燃燒脂肪，越吃越瘦

今天小編為網友分享一道清腸的山珍，它就是雙椒魔芋，適合夏季來食用，而且這道食材比肉還要美味，有助於腸道垃圾的健康，而且這道菜的做法非常，很多人都愛吃，你們有沒有吃過此菜呢？接下來為網友分享下此菜的正確做法，不如跟著小編的步伐來聊一聊吧。

【雙椒魔芋的做法】

準備材料：魔芋400克，小米椒和青椒少許，大蒜少許，生抽少許，味精少許等等。

步驟一：先將魔芋清洗乾淨，倒入熱水裡面焯2分鐘，撈出過涼水，小米椒切斷備用。

步驟二：大蒜切絲備用，鍋中加入植物油，加入大蒜煸炒，炒出一些蒜香，加入切好的青椒和小米椒翻炒。

步驟三：加入一些魔芋一起翻炒，加入一些食鹽和生抽翻炒，大火快速翻炒，加入一些雞精翻炒即可裝盤，喜歡吃辣的可以加入一些辣椒醬。

【雙椒炒魔芋的保健價值】

功效：魔芋是一種非常可口的美味，富含豐富的蛋白質和多種有利的物質，都是對於人們的成長發育有幫助，而且還能夠降低血壓的作用，改善腸胃的作用，減少糖分的吸收，對於血液的循環有幫助。

其次：魔芋搭配雙椒，有助於胃口的改善，而且魔芋是一道美味，富含豐富的纖維素，有助於你們的腸道運動，潤滑腸道，排出身體的廢棄物，燃燒脂肪，越吃越瘦。

你們吃沒有吃過此菜呢？

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