孩子夏天洗澡，啥時候都能洗？「六不洗」才是夏日正確洗澡方式

文丨福林媽咪

夏天溫度高，寶寶又很喜歡運動，自然就會是弄得一身汗，寶媽們不得不經常給寶寶洗澡。

可是，別看夏天溫度高，寶媽們給寶寶洗澡的時候，也是要注意一些問題的，尤其是在一些特殊的情況下，寶媽們是不應該給寶寶們洗澡的：

寶寶剛運動完，不能立即洗澡

很多人會覺得，運動流汗後，洗洗澡會讓全身都很清爽，可事實上，剛運動完就洗澡是很錯誤的做法。

人體在運動的時候，體內血液會加速流動，同時大量血液會聚集在心臟周圍，來滿足周身血液循環。就算是運動停止，血液循環和心跳加速也會持續一段時間，如果這時候寶媽給寶寶洗澡，流水會刺激寶寶身體毛孔張開，原本集中在心臟部位的血液就會轉而集中到皮膚，這就會影響周身血液循環，導致心臟或大腦血液循環不足，在加上運動後的疲勞，就很容易讓寶寶出現頭暈、噁心，甚至暈倒的危險。

而且，基本上衛生間都是緊閉空間，空氣質量會很差，寶寶在運動後不能呼吸到新鮮空氣，也容易出現頭暈目眩的情況。

正確的做法是：寶媽們先給運動後的寶寶用干毛巾擦去汗水，等寶寶休息30分鐘左右後，身體大概恢復到運動前的狀態，再給寶寶洗澡。

當然，水溫也不能太低或是太高，基本保持在38～40℃就可以。

寶寶皮膚有破損，不能洗澡

如果寶寶身體某個部位出現破損，寶媽沒有注意到而給寶寶洗澡，且還讓寶寶皮膚破損部位也淋到水，那就很有可能讓寶寶皮膚受損部位受到感染。

這是因為，夏天溫度高，細菌繁殖會很快，再加上破損皮膚處於水淋或是水浸泡後濕潤狀態，這就又給細菌的滋生提供了便利條件。

正確的做法是：寶媽在給寶寶洗澡前，有必要檢查孩子身體有沒有受傷或是皮膚出現破損的情況，特別要注意寶寶的兩處膝蓋和手肘部位。

如果孩子有皮膚破損的情況，寶媽就不能給寶寶洗澡，而應該給孩子選擇「擦浴」，也就是用濕毛巾，輕輕擦拭掉孩子身體上的汗液。同時，在擦拭的時候，寶媽也要注意避開寶寶皮膚破損部位，以免引發感染。

值得注意的是：給寶寶注射疫苗後，身體上留下的針孔也屬於皮膚破損的範疇，建議寶寶24小時內別讓針孔部位淋水，這也是為什麼防疫人員會要求爸媽24小時後再給孩子洗澡的原因，除了以防針孔感染，也是為了觀察孩子注射疫苗後的反應。

寶寶很餓的時候，不給寶寶洗澡

飢餓狀態下，人體會缺乏能力，周身血液循環會減速，大部分的血液則會彙集在心臟和大腦這樣重要的部位，這個時候給寶寶洗澡，也容易分散孩子體內的血液，讓孩子出現心臟、大腦供血不足的情況，導致孩子噁心、頭暈，甚至暈倒。

正確的做法是：什麼事都沒有吃飯重要，畢竟食物可是孩子身體能量的源泉，就算是洗澡，也要吃飽了才有力氣的嘛。

寶寶剛吃飽，不給寶寶洗澡

雖然說吃飽飯，寶寶才有力氣洗澡，可實際上，吃飽飯立刻去洗澡，對孩子的身體也會有傷害。

寶寶在吃飽後，體內血液會大量流向胃部，來促進胃部蠕動消化，如果這個時候就給寶寶洗澡，熱水會刺激寶寶皮膚血管擴張，這些擴張後的血管會被之前促消化的血液填充，這就會降低寶寶的胃部消化功能，容易讓寶寶出現消化不良的情況。

正確的做法是：寶媽在寶寶吃過飯半小時以後，再給寶寶洗澡，那時食物基本已經被消化有十之八九，孩子身體的血液循環也歸於常態，再去洗澡也就沒什麼問題了。

寶寶犯困的時候，不洗澡

洗澡是一個刺激皮膚，加速周身血液循環、增加心跳頻率的「活兒」，如果寶媽給犯困的寶寶洗澡，那就不單是讓寶寶舒舒服服睡覺那麼簡單了，寶寶很有可能會越洗越精神，反倒會影響孩子的睡眠狀況，影響孩子身體的成長。

正確的做法是：寶媽要選在孩子平時睡覺時間點之前的一小時里，給孩子完成洗澡任務，然後再給洗過澡的寶寶做做身體按摩，這也能促進親子關係。

寶寶發燒、嘔吐的時候，不洗澡

有的寶媽認為洗澡能給發燒的寶寶降溫，實際上這是沒有很大效果的。

雖然，寶寶洗澡的時候身體毛孔會張開，能起到一點物理降溫的效果，可張開的毛孔也給冷空氣侵入提供了條件，寶寶也更容易著涼感冒，可能會加重孩子發燒的癥狀。

如果寶寶出現腹瀉或是嘔吐，這時候也不能給寶寶洗澡，因為腹瀉和嘔吐的寶寶，他們此時的身體是虛弱的，體內血液循環會遲緩，基礎的代謝功能會有障礙，如果再給孩子們洗澡的話，就很容易讓孩子們大腦和心臟缺氧，出現暈厥的可能。

正確的做法是：寶媽要以科學的方式給孩子最好的呵護，而不是憑藉自己的主觀臆斷，更應該及時找醫生診治，等寶寶痊癒後再給寶寶洗澡。期間就算是寶寶吐得滿身都是，寶媽也最好擦拭寶寶身體，可別自以為是的擅自給寶寶洗澡，以免出現危險。

寶寶夏天穿衣都是很輕薄的，很多寶媽自然會認為給寶寶洗澡是很簡單的，事實上，寶媽給寶寶洗澡，真正做好這「六不洗」，才能帶給寶寶健康的洗澡經歷呢。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！