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女人不想婦科病纏身,討厭也要經常吃點「它」,抑菌排毒防炎症

女人不想婦科病纏身,討厭也要經常吃點「它」,抑菌排毒防炎症! 1、當歸 當歸可以通經活血,又能夠補血,非常適合女性食用。對於女性來說,在平時煲湯的時候可以加入一些當歸,經常吃的話,能夠促進機體的造血功能,對於婦科炎症也有著預防作用。

2、魚腥草 魚腥草是生活中常見的一種草藥,有著清熱解毒、消炎殺菌的功效,雖然說魚腥草的味道不是很好,但是女人討厭也要經常的吃一些,能夠幫助預防婦科疾病的到來。

3、芹菜 芹菜的鐵含量很高,同時還含有各種的微量元素,有許多女性會患上缺鐵性的貧血,這會降低身體的抗病能力,子宮和卵巢也會受到一定的傷害。所以說常吃芹菜的話,也可以幫助女性預防婦科病。

4、榴槤 榴槤的營養價值非常的高,雖然說味道重了點,但是女性常吃榴槤的話,不但可以幫助身體增強免疫力,補充營養,潤腸通便,還有治療痛經,預防婦科疾病的作用。

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