夏天,教你自製經典小吃,清爽Q彈,比白切雞簡單,比拍黃瓜好吃
經典小吃~ ㄙㄨㄚˋ嘴鹽水雞
食材:
雞腿肉、雞胸肉共700 g、青菜(這裡用玉米筍、小黃瓜)隨意、嫩薑絲適量、蔥花適量、胡椒粉 適量、香油少許
腌料:
米酒1大匙、花椒半大匙
鹽水:
鹽1大匙(有減鹽)、米酒200cc的、清水1000毫升、八角1個、蔥2支、薑片3片
步驟:
(1)雞肉用刀子劃幾刀,以腌料腌30分鐘。
(2)煮雞用的鹽水燒滾。(此配方有稍微減鹽,如果要和外面賣的一樣咸,可調整鹽量至1.5~2大匙。)
(3) 將腌好的雞肉,放入煮滾鹽水中,調整火力小滾5分鐘,熄火蓋鍋蓋用餘溫燜15~20分鐘,到雞肉完全熟透後,撈起放涼,* 鹽水雞湯留用。(請依照肉的大小調整燜煮時間~)
(4) 將青菜切成適口大小,需要煮熟的青菜類(如玉米筍、花椰菜、四季豆……),可放入煮滾的雞湯中燙熟。
(5)放涼的雞肉,半切半撕(較容易入味)的弄成小塊狀,放入盆中,加入適量的蔥花、嫩薑絲、胡椒粉、香油和*鹽水雞湯,用塑膠袋套手,攪拌均勻入味。
(6) 處理好的青菜,同上步驟攪拌入味後,和雞肉一起享用!
關於食譜:
夏天,教你自製經典小吃,清爽Q彈,比白切雞簡單,比拍黃瓜好吃鹽水雞是經典的夜市小吃之一,因為在鹽水中煮熟而得名~ ~其實做法和一般白斬雞很像,但多了在鋼盆里用手攪拌的步驟,讓雞肉和調味料滋味更加融合!
在夜市點鹽水雞的時候,最喜歡看老闆用手抓拌雞肉的過程了,不知道為什麼這畫面很能刺激食慾阿~ xDD所以這次也拿了個鋼盆來攪拌,沒有特地買塑膠手套,就用塑膠袋套著手將就一下:P。因為我不喜歡啃骨頭,所以這裡的雞胸肉、雞腿肉用的都是已去骨的,當然也可以換成帶骨雞肉來做啰!


※不用油炸不用炒,用它做無油煙,雞胸肉鮮嫩不柴還多汁,入口即化
※味噌和「杏鮑菇」這樣做,原汁原味,簡單好吃又營養,全家都喜歡
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