你知道嗎？斷奶不科學，可能會引發寶寶焦慮

對於母乳餵養的寶寶來說，到了一定的年齡，就要給他斷奶了。世界衛生組織建議的斷奶時間是在寶寶一周歲之後進行，特殊情況還可以延遲到寶寶兩周歲後再斷奶。

斷奶看似是一件很簡單的事情，只要不給寶寶吃母乳就行了。其實，別小看了斷奶這件事兒，如果斷奶不科學的話，是可能會引起孩子的焦慮症的。

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還記得我媽準備給我弟斷奶的時候，他已經兩歲了，我媽採取的方法就是「硬斷」。在決定斷奶後，我媽把我弟送到外婆家待了一個星期。至今我還記得我和媽去外婆家接弟弟時候的他的表情，看著我媽和我，一副熟悉又陌生的樣子，小嘴巴癟著，像要哭又沒哭出來的樣子，搞得我都哭了。

弟弟聽著表姐表弟都叫我媽「姑姑」，弟弟也跟著他們叫我媽「姑姑」，回到家之後也是一直叫「姑姑」，不管我們怎麼讓他叫「媽媽」，他還是叫「姑姑」，一直叫了三個多月，後來聽我一直叫「媽」，他才改口。

聽外婆說，弟弟那時候斷奶整天到了要晚上的時候就喊「媽媽要吃，要媽媽」，還要去化肥廠玩兒，因為我們家離化肥廠不遠，爺爺經常帶弟弟去化肥廠江邊玩兒。外公和舅舅為了安撫弟弟，就背著弟弟到堤邊去轉轉，騙他說那就是化肥廠。

現在回想起弟弟斷奶的事情，心裡還是有點酸酸的，那小胖子也遭受了身心上的痛苦了。好在他還是一個堅強的小胖子！

像我媽這樣給孩子「硬斷奶」的應該是不在少數。把孩子和母親強行隔離一段時間，過些天之後，孩子就被強行斷奶了。

這樣的方法雖然簡單，或許還會很有效果，但是我們是不提倡的。

對於吃母乳的孩子來說，母乳不僅僅是他們的口糧，也是他們的生活方式。突然強行斷奶，這不單是斷了他的口糧，還在毫無預兆的情況下強硬改變了他的生活方式和習慣，這不僅會引起孩子身體上的不適，同時也會造成心理上的落差，引發焦躁不安的情緒。

什麼時間斷奶和如何斷奶，關係到孩子的營養健康，也影響著孩子的心理健康和情感需求。媽媽不僅給孩子提供母乳營養，她還是孩子最大安全感的來源。

突然的分離和斷奶，會讓孩子產生一種被拋棄的感覺，會讓孩子感到恐慌。孩子沒有辦法用語言來表達自己內心的恐懼和痛苦，就只好用哭鬧來發泄。

也許，孩子的哭鬧會慢慢好轉，然而恐懼和痛苦帶給他們的傷害可能會持續很久，還會對他們日後良好性格的形成產生不好的影響。

科學的斷奶方式並不是提倡母子隔離斷奶，而是倡導自然離乳。不要覺得強行將媽媽和孩子分離斷奶很高效，這種方法並不好。給孩子科學斷奶，可以把斷奶的過程拉長一些，循序漸進地讓孩子離開母乳。

在孩子沒有斷奶時，可以先讓孩子嘗試一些奶製品和輔食，逐漸增加這些奶製品和輔食的分量，同時減少母乳餵養。

斷奶可以先從白天開始，因為白天寶寶的注意力容易被外界多彩的環境所吸引，這種情況下對母乳的依賴會比晚上要少。晚上的時候，慢慢減少夜間哺乳的次數和時間，只要孩子能安穩入睡就行。

在給孩子斷奶的時候，媽媽要給予更多的關注和愛撫，雖然斷了母乳，媽媽依然是給予孩子安全感的來源。只要孩子感受到了媽媽的愛沒有減少，斷奶對他來說不會太難，也不會讓他感到焦慮。

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