慢性咽炎不要慌，用它泡水喝，殺菌消炎，或能告別咽炎困擾

慢性咽喉炎是見的一種疾病，為咽粘膜的慢性炎症。多因急性咽炎反覆發作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如扁桃體炎，氣管炎等引起。精神壓力過大，煙酒過度，粉刺激亦為常見病因。每犯慢性咽炎，總覺喉嚨有異物，咳也咳不出來，咽也咽不下去，早晨起床還會噁心嘔吐。平時吃個東西還要擔心上火，導致咽炎複發。總之，慢性咽炎對人的危害，讓很多人"痛不欲生"。

慢性咽炎不要慌，用它泡水喝, 殺菌消炎，或能告別咽炎困擾

薄荷茶

薄荷應該很多人都熟悉，它具有消炎解毒，清潤咽喉的功效，所以平時如果咽炎嚴重的人，可以用薄荷葉子搭配冰糖一起泡水喝，幫助化痰消炎，遠離咽喉炎症困擾。

白糖腌海帶 做法：將海帶250克洗凈切絲，開水中燙過撈出，用白糖適量拌好腌制3天食用。每天吃1次，連用15天。 功效：這道方子尤其適合咽干心煩、手足心熱等陰虛內熱的慢性咽炎。

苦蕎茶：苦蕎麥，屬於雜糧，其具有的營養價值是比較高的，並且，苦蕎茶中含有的營養物質，還可以有效消炎抗菌，幫助我們緩解咽喉不適，從而遠離慢性咽炎。

大海生地茶

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3 劑。功能清肺利咽，滋陰生津。

楊梅

含有許多水分和有機酸。進食楊梅能夠生津止渴，對於咽喉不適，干癢咳嗽，咽喉腫痛癥狀有緩解作用。因此，慢性咽炎患者生活中可以適當進食楊梅，改善慢性咽炎的不良癥狀。

馬齒莧

馬齒莧是野外一種特別常見的植物，農村裡面的人們幾乎對它視而不見，其實馬齒莧在中醫領域有極高的藥用價值，它具有非常好的抑菌消炎效果，對咽炎以及慢性咽炎都有不錯的緩解和改善作用。

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