46歲男子，不痛不癢，查出肺癌，身體出現一個標誌，或已到中晚期

人一旦死亡的最大的特徵，就是沒有了呼吸，而肺臟是人體主要的呼吸器官。

肺臟的重要性不言而喻，但是肺癌卻是所有癌症之首，被稱為是"第一大癌症"。

肺臟也是多病的臟器，肺癌的發展迅速，可能在幾個月就發展到晚期。

45歲的劉先生躺在病床上，喃喃自語："這輩子能不能看見我的大孫子了"。

劉先生的兒子眼淚一下子流了下來，痛哭："爸爸會好起來的，要是沒有你，我們怎麼辦啊"。

劉先生在體檢時右肺一個病灶直徑已經3cm，基底段31*21mm結節，確診為周圍型肺癌，已經是中期肺癌。

劉先生直接癱坐在地，還對老婆大喊："都怪你，非要檢查，要不也不痛不癢的，哪有這癌症一說啊"。

醫生直言，幸虧來檢查了，要是晚期就沒法治了。

劉先生雖然沒有任何的疼痛的感覺，但是近半年妻子發現，丈夫的臉色發黑，而且總是咳嗽，老劉也是個老煙民，妻子有些擔心。

這次妻子去體檢，就直接硬是拉著丈夫也直接做個檢查，結果妻子沒什麼事情，劉先生查去肺癌。

醫生提醒：肺癌不是悄無聲息，身體身體出現"3黑2紅"，最好去查下肺CT

"3黑"：

1、臉色黑暗

肺臟數進行氣體交換的場所，會不斷的吸入大氣中的有毒物質，或是煙草中的有毒物質。

而當肺臟的功能下降時，代謝毒素的能力降低，有害物質會進入血液，從而使皮膚出現色素的沉澱，臉色無光澤，發黑，發暗。

2、指甲發黑

手指是肺臟疾病的反射點，臨床上，肺癌、支氣管擴張症、肺膿腫等疾病，多會出現杵狀指。

同時指甲的也會變的又粗又厚，也會出現黑斑，黑色的豎紋等信號，尤其是吸煙的人，出現這樣癥狀，最好檢查一下肺CT。

3、嘴巴發黑

從一個人的嘴唇的顏色可以看出這個人的氣血是否充足，身體的代謝情況。

而如肺臟出現病變，身體的氣不能推動血液的運行，組織就會出現缺血缺氧的表現，嘴唇的顏色就會發黑，沒有血色。

"2紅"：

1、咳血

咳嗽說明呼吸系統出現炎症，細菌，結節或是腫瘤等病變，咳嗽也是肺臟最明顯的表現。

而一旦肺部的腫瘤不斷的增長時，可能會引起組織出血，所以咳嗽的時候就會出現血色，這也是中晚期的重要信號。

2、手掌發紅

《內經》中有言："有諸內必形於外"，人體的五臟六腑的變化，都會從外在表現出來。

中醫認為，肺熱的人，在手掌上回出現一片紅的癥狀，若伴有咳嗽，有痰，胸口疼痛等異常的表現，最好檢查一下肺CT，判斷肺臟的健康情況。

肺怕三種"氣"，最好遠離：

1、油煙氣

油脂在高溫加熱的時候，產生的煙氣含有多種有害物質，包括丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛等，長期的吸入肺中，損傷肺臟健康。

大量的研究證實，油煙會增加肺癌的風險，油煙也是導致女性患肺癌的一方面的原因。

2、煙氣

煙草中有幾百種的有毒物質，影響纖毛的運動，破壞肺泡，增加肺炎，肺氣腫等疾病的發生。

數據顯示，每天吸煙在10支以上的人，患肺癌的幾率提升10-20倍。

3、悶氣

中醫認為"憂傷肺"，林黛玉就是典型的例子。

人在過度的憂傷，生氣悶氣的時候，會催化肺癌的發生，而人在開心大笑的時候，也有助於肺臟的健康。

保護肺臟，預防肺癌，牢記"三個字"

第一個字：水

水可代謝肺臟的毒素，也是肺臟的"沖洗劑"，並且肺臟，喜濕厭干，有水的滋潤，有有滋養肺臟的作用。

平時在兩餐之間，可在水中加入黃花苗木犀茶泡水。

黃花苗，有廣譜的消炎，殺菌，降火的功效，針對口乾，咽喉腫脹，支氣管炎，肺炎有不錯的效果。

具有"天然抗生素"的美稱，可促進肺臟有毒物質的代謝，減輕煙毒對身體的損傷，適合吸煙養肺的人食用。

木犀，一方面，性溫和，可中和黃花苗的寒性，調節茶性，促進小植物的藥用價值。

另一方面，有效的調理肺臟，針對痰多，咳嗽，咽炎，用其泡水喝，有利於改善咳嗽、氣喘等，還可以止咳，促進肺部毒素排出。

搭配在一起，泡水喝，潤肺利咽、消炎排毒，是養肺不錯的選擇。

第二個字：凈

肺臟是個喜歡乾淨的臟器，無論是外界的空氣，還是自身的內環境都要保持乾淨。

而腸道是人體最大的"排毒"器官，中醫認為"肺與大腸相表裡"，腸道的健康直接直接影響肺臟的健康。

當腸道疾病發生，有毒物質在體內大量的堆積，腸道堵塞，從而影響肺臟的代謝，使肺氣淤堵，氣血循環異常嗎，從而形成肺部感染，誘髮結節，增生等。

所以養護肺臟，也要保護腸道的健康，平時多食用粗糧，調節腸道，排出肺毒。

第三個字：動

人在長期久坐不動的時候，腹部的臟器會擠壓肺臟，導致肺臟處於半萎陷狀態，使其功能逐漸的下降。

而運動時，人體加速呼吸，促進氣體的交換，血液代謝加速，有利於肺毒的排泄。

同時，運動可提升肺部肌肉的強健，提升肺活量，提高肺臟的功能。

平時可用爬樓梯代替健身房的運動，簡單方便，便宜有效。

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