太愛乾淨對皮膚不好？這可能是真的

夏天之後，有這麼一類人護膚特別小心：為防晒出門戴口罩、因為出油勤洗臉，連吃東西都小心翼翼，結果臉居然過敏了！明明如此細心護膚，為何皮膚還會敏感呢？因為這類人，護膚做得太多了！

別總戴口罩

現在不少人出門都會佩戴口罩，有的為了裝酷，有的為了防塵，還有的是為了防晒。你以為戴口罩把臉跟灰塵隔絕開了，但佩戴方式不正確可能適得其反，引起皮膚敏感。

佩戴口罩時最好選一次性口罩，那些被反反覆復使用的口罩雖然方便，但喜歡戴的人經常犯懶，摘下口罩別說消毒了，甚至洗都不洗，這種口罩長時間佩戴跟蓋了塊臟抹布沒區別，皮膚變敏感就不怨了。

而且一旦口罩變濕潤應立即更換，因為口罩被呼吸潤濕後，不僅起不到隔離作用，反而會吸附大量的細菌、病毒，直接刺激面部皮膚導致皮膚敏感。

別太愛乾淨

我們的皮膚有一層負責「自衛」的皮膚屏障，它包括皮膚最表層的角質細胞層以及覆蓋在角質層外的一層皮脂膜。皮膚屏障可以維持皮膚的滋潤程度、抵禦外界刺激和微生物。當它受到損傷時，皮膚敏感問題往往就會隨之而來。而損傷皮膚屏障很簡單，頻繁洗臉就行了。

很多愛出油的仙女很喜歡洗臉，結果臉越洗越油。皮膚本來有自己的皮膚屏障，能分泌一層皮脂膜保護水分不流失過快，結果皮膚屏障被你洗壞了，水分流失過多，皮膚控制不住只能一直出油。

別總敷面膜

面膜的功效主要是補水，既然稱之為「補」，就說明這件事是有限度的。我們皮膚最裡層的基底層含水量超過70%，最表面的角質層含水量一般為10%～30%。從裡到外含水量逐漸減少，形成天然的梯度。

而頻繁使用面膜則是反其道而行之，容易讓皮膚陷入「過度水合」狀態。在過度水合的狀態下，皮膚會減少天然保濕因子的合成，保水能力大幅下降。待面膜中的水分揮發後，皮膚也不再能夠保有原有的水分，於是皮膚變得比以前更易乾燥、脫皮、易受刺激，接下來就是產生紅斑、皮炎等問題。

愛敷面膜不如做一次OPT

所以，就算家裡有礦，面膜也不能天天敷，還不如將這些錢花在刀刃上。你敷100次面膜，但又有多少營養被吸收了呢？還不如試試「功效相當於100次面膜」的OPT！

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