男子年年查肝功,突然確診肝癌,醫生解釋:這情況一年發生幾萬例
肝臟又被稱為是「人體將軍」,可見其對於健康的重要性!
但是為什麼大部分的肝癌一經發現就是晚期呢?
這是因為肝臟與其它器官不同,它的代償能力非常強,當受損不是很嚴重的時候人體不會有任何的表現,直到肝臟細胞大部分已經不能正常的工作,人體才會有明顯的感覺。
孫強今年46歲,因為自己工作的原因,需要常常在外面應酬喝酒,所以他一直尤其注意肝臟的檢查。
讓孫強比較欣慰的是,這些年自己的肝功能指標一直維持在較為正常的水平。
近幾個月,孫強總感覺自己提不起精神,有事還有腹痛,但是他一直沒放在心上,喝酒熬夜,加班一樣都沒耽誤。
直到一周前,家人說孫強的臉色看起來不對勁,這才在家人的陪同下到了醫院檢查。
結果通過肝臟彩超發現,孫強的肝臟上長了一個腫瘤,並且癌細胞還有所轉移,他已經是肝癌的中晚期了。
得知消息的孫強和家人統統難以接受這個結果,明明自己的肝功能檢查都是正常的,為什麼會突然被確診肝癌?
其實這個是很多人的誤區,肝功能的檢查正常並不能就排除肝癌,而肝功能異常也不能就確定是患上了肝癌。
肝功能異常,主要反應肝臟細胞有沒有受到損害,如果肝功能異常,可以見於急慢性肝炎,肝硬化,脂肪肝,酒精肝,肝癌,藥物性肝損害等等。
醫生解釋:這情況一年發生幾萬例,很多人都會有這個誤區。
其實肝臟的健康,與日常飲食息息相關。
肝最怕四物,盡量少吃:
第一物:腌制食物
腌制食物是現在很多人都喜歡吃的,但是腌制食物往往在加工的時候會加入大量的鹽分,這些鹽經過反應會生成亞硝酸鹽、硝酸鹽等有害物質。
長期食物,就會越積越多。
而這些毒素需要肝臟來進行解毒排毒,長時間會增加肝臟的負擔。
第二物:霉變食物
霉變食物中最常見的就是一些穀物,例如玉米,花生,大豆等等。
這些食物均含有一種強烈的致癌物黃曲霉毒素。
黃曲霉毒素,對肝臟有極強的毒性,容易導致肝細胞受損、變性甚至壞死,繼而可能會導致或誘發肝癌的發生。
所以如果發現穀物或者是水果等一旦霉變,就要尤其注意。
第三物:油炸食物
肝臟是負責代謝脂類的中心,如果經常食用的脂肪超量,代謝不掉的就會存儲在肝臟當中,引發脂肪肝。
而油炸類食物,如炸雞、炸薯條、過油菜等,無論是表面還是食物內部,都包裹著大量的油脂。
長期的進食對健康極其不利,還會導致身體肥胖。
第四物:燒烤類食物
研究表明,燒烤類食物會嚴重損害肝臟。
這類食物,在燒烤之時,分解的脂肪滴在炭上面,再和肉里的蛋白結合,就會產生一種很強的有害物質——苯並芘。
一旦攝入過多,不僅傷肝,還會致癌!
保肝護肝,四件事要做好:
一、以茶代酒
酒精是最直接傷害肝臟的物質,因為我們喝的酒90%都需要肝臟來進行代謝。
日常想要保肝,建議以茶代酒。
因為茶飲可以更好地排肝毒,促進肝功修復。
蒲公英根紅茶:蒲公英是一種「葯食同源」的小植物,對於肝臟有很好的保護作用,日常補充,可以清肝火、排肝毒。
此外,蒲公英還可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷,解除內毒素的毒性作用,增強肝臟再生能力,保護肝臟。
平時可將蒲公英發酵製成蒲公英根紅茶,這樣大大降低了寒性,適合更多人飲用。
黃蘭菊根茶:黃蘭菊是一種從歐洲引進的小植物,其具有清肝利膽、健胃消食、利尿消腫等功效。
並且黃蘭菊根中的苦味物質可提高消化器官的活動能力,因此,它不僅對肝好,對腸胃也好。
現代醫學研究發現,黃蘭菊根在修復肝損傷方面的效用也較為突出。
二、莫要熬夜
在中醫上講,「人卧血歸於肝」,也就是說,我們在睡眠狀態的時候,肝臟能得到血液滋養和休息,這對肝臟的健康是十分重要的。
尤其要注意的是,肝經對應的時間凌晨1點到3點,這個時間段是養肝最好的視乎。
所以建議這個時候盡量要保證處於深度睡眠的狀態,讓肝臟得到更好的汝養。
三、常運動,別懶惰
春困時節,很多人會更懶惰,這樣,不但會加重春困,還不利於肝臟健康。
適當的運動,有助於強健肝臟,促進肝排毒,有益肝氣抒發。
所以,要注意,增強適當的運動,一定不要太過於懶惰。
四、按太沖,排肝毒
太沖穴,是肝經的原穴,可見此穴位對於肝臟的重要性。
肝臟所表現的個性和功能都可以從太沖穴找到形質,常常按摩此穴可排肝毒,消火氣等。
太沖穴位於足背側,當第1跖骨間隙的後方凹陷處;
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