兒童餐寶寶餐輔食,小蝌蚪找媽媽,寶寶好喜歡吃 一次吃一大碗
育兒
06-18
想給孩子做一份輔食,讓她能多吃點飯,很多小孩子現在都很挑食,這也不吃那也不愛,媽媽們為了孩子的一日三餐是操碎了心呀!今天給寶媽們推薦一道菜,保證讓孩子愛吃,能多一碗飯哦。這道菜名叫:小蝌蚪找媽媽。這個菜名像不像那一首兒歌呢?小蝌蚪找媽媽,找到了烏龜喊媽媽,烏龜笑著對它說:孩子呀,我不是你的媽媽。最後小蝌蚪找到他的媽媽沒有呢?一首耳熟能詳的兒歌,相信媽媽們也想做這麼一道可口有食慾的兒童餐啦。
下面跟大家分享一下這道菜的準備食材和製作流程:
準備食材:胡蘿蔔、菠菜、西紅柿
胡蘿蔔切片上鍋蒸15分鐘左右。
菠菜用熱水燙一下,下鍋,開鍋撈出。
胡蘿蔔蒸好後搗成泥狀,菠菜榨汁。
盆里放少量的面,把胡蘿蔔倒入盆中和面。
把榨好的汁倒入面中,和成面。
和好面之後,醒面2小時左右。
醒好的面,把面切成小長條形再切成一小塊一小塊的。
然後一個個用手揉成蝌蚪形狀。
揉好之後,把西紅柿切小塊點,鍋里放入少量的水,把西紅柿放入鍋里,開鍋以後放入少許醬油,放入一勺鹽。
把揉好的小蝌蚪放入鍋里,煮上10分鐘。
整個步驟就是這樣啦,一道小蝌蚪找媽媽的寶寶輔食做好啦。寶媽們,你們學會了嗎?趕緊回家給寶貝們做一道吧,保證孩子們會喜歡吃的哦。


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