美食推薦:什錦菌菇,雞翅燜羅卜,啤酒燉鱈魚,魚香雞翅
魚香雞翅
做法
1、取10個雞翅,逐個對剖開並取出骨頭後,納盆加鹽、蔬菜汁和料酒腌一段時間。
2、接下來,先在每塊雞翅的肉當中夾半塊馬蹄,再插上骨頭恢復成原形,等到粘勻干生粉並投入六成熱的油鍋炸至外酥內熟時,倒出來瀝油,隨後在骨頭上包鋁箔紙並放盤裡擺好。
3、鍋留底油,下泡椒末、姜米和蒜米炒香後,摻鮮湯並放入鹽、味精、醬油、白糖和醋調好味,待打去料渣並勾二流芡後,出鍋淋在炸好的雞翅上,最後在盤子當中放一盅水果沙拉即可上桌。
啤酒燉鱈魚
材料:鱈魚、西紅柿、油適量、鹽適量、蒜瓣6個、蔥適量、紅辣椒1個、啤酒1罐、老抽10ml、生抽25ml、蚝油15ml、白糖5g、香油適量、蛋液適量、姜適量
做法:1、鱈魚洗凈備用,把鱈魚切塊粘裹蛋液;
2、鍋中放油,放入鱈魚塊中小火煎,煎至兩面金黃放入吸油紙上吸出油份;
3、蔥、姜、辣椒切段,西紅柿切大片,炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和辣椒;
4、放入鱈魚塊、加入啤酒、再加入蚝油、生抽、老抽、加少許清水和白糖;
5、燉15分鐘,在加入西紅柿,再燉8分鐘後,開大火加入水澱粉,淋入香油,煮至湯汁濃稠時關火即可。
雞翅燜羅卜
材料:雞翅中14隻;白羅卜一大根;水發香菇四朵;青蒜苗200克;蒜瓣4粒;沙茶醬10克;啤酒1/2聽;醬油20克;蚝油10ml;鹽8克;雞精2克;白糖10克
做法
1、把雞翅泡水洗凈,我習慣用小蘇打給雞翅按摩,再用清水漂洗乾淨,並在背面切花刀,便於入味!
2、用少許鹽,啤酒,沙茶醬抓均勻進行腌製片刻!
3、羅卜洗凈,切滾刀塊,並用一勺鹽抓勻,使羅卜殺出水份!
4、坐鍋燒水焯羅卜至半透明狀!
5、撈出,倒進涼水盆中過涼!
6、準備好輔料:蒜苗和香菇,還有四粒蒜瓣,對不起忘拍照了!
7、鍋燒熱,用少許的油潤一下鍋,把雞翅切面朝上煎制!
8、放進香菇和蒜粒一起煎!
9、雞翅兩面煎黃,放入羅卜,加半碗啤酒,和適量清水!
10、再加入醬油,蚝油,白糖,鹽調味!煮到雞翅成熟,湯汁收干!加入雞精和蒜苗翻炒均勻!
11、到這裡就完成了!好大的量,兩大盤子,有肉有菜,各取所需吧!
什錦菌菇
材料:平菇適量、香菇適量、白玉菇適量、蟹味菇適量、青菜2棵、大蒜3瓣、生薑1塊、香蔥1根、豆瓣醬1勺、雞精半勺、生抽1勺、白糖適量、鹽適量、水澱粉適量、辣椒面1勺、花椒粉適
做法:1、口將青菜和所有菌菇清洗乾淨,大蒜切蒜末,生薑切片,香蔥切蔥花;
2、起鍋熱油,爆香蔥姜蒜,加1勺豆瓣醬炒出紅油,加適量清水,蓋上蓋子煮沸,再撈出調料;
3、加入雞精、生抽、白糖、鹽調味,再放入所有菌菇,蓋上蓋子煮熟,開蓋後放入青菜再煮2分鐘,淋入水澱粉再次煮沸;
4、再加入辣椒面、蒜末和花椒粉,輕食機將油加執後淋入拌勺即可。
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