人民軍醫的災後總結：大災之後有大疫，震後防病把五關

四川宜賓地震已致11人遇難122人受傷（截止6月18日上午9點），希望這個數字不要再增加了。

大災之後有大疫，震後防疫工作至少要持續三年，人民軍醫雜誌在2018年汶川地震之後，發表了一系列的震後防病要點，小編總結起來，希望能對災區的朋友有幫助！

（1）飲水衛生關

預防腸道傳染病，飲水衛生第一關。震後水源有污染，「凈」字牢記在心間。江河湖塘井缸水，先要消毒再煮開。飲用「瓶」水最安全，震後人人得平安。

（2）飲食衛生關

死亡動物切莫食，果蔬洗凈再入口，米面霉變應扔棄，剩飯剩菜熱後吃，方便食物防過期，罐頭鼓蓋已變質，飲食衛生關把好，健康救災有保障。

（3）環境衛生關

臨時居處臨時家，大家共同愛護它。垃圾廢物定點放,牲畜屍體定點埋。蚊蠅蟑螂和老鼠,堅決殺滅除隱患。莫要隨地大小便，環境整潔無疫病。

（4）個人衛生關

飯前便後要洗手，汗後擦澡不可少。 夏季勞動易中暑，草帽遮陽用處大。 防止蚊蟲來叮咬，防止著涼患感冒。勞累一天休息好，傷病求醫莫延誤。

（5）心理衛生關

大地顫抖震無情，親人離去淚盈盈。一息尚存人寶貴，撫平傷口擦乾淚。相互之間多傾訴,攜手互相度難關。美好生活雙手創，重建家園慰親人。

飲水衛生關、飲食衛生關、環境衛生關、個人衛生關、心理衛生關等這個五個震後防病要點，請大家切記！

本文部分章節節選自《人民軍醫》2018年各期刊和2009年世界圖書出版公司出版的《地震災後防病防疫必備常識》叢書。

【不葯不葯】簡介

生命科學博士，執業藥師，高級營養師，守護生命健康，拒絕偽養生，手把手調養一個健康的你！

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