蒲公英和「它們」煮水喝，肝臟或許會越來越好，你也試試吧

現在天氣慢慢熱起來了，正是非常適合喝蒲公英茶的季節。眾所周知，蒲公英不僅僅是田野上的「野草」，在中醫藥學上的地位也不低，具有排毒解毒的功效，夏天熱還能幫助我們清熱去火。

所以說，現在這個時間，時不時來一杯蒲公英茶最適合了。若是將蒲公英跟「它們」一起煮水喝，那更是良配，肝臟或許會越來越好，你不妨也試試！

1.紅棗

現代社會中，有很多年輕人都有著熬夜的習慣，甚至可以說是一種本能了。但你應該知道，熬夜對於身體的損傷是很大的，尤其是我們的肝部。它長期處於超負荷狀態，排毒解毒功能也會受到損害。但如果大家能在平時喝蒲公英茶的時候，切幾片紅棗放進去，不僅能幫助補充氣血，對於受損的肝臟細胞也有一定的修復作用。

2.紅茶

這也是一種很受大家喜愛的茶類。夏天雖然比較熱，但也有因為貪涼而感冒的人群，這類人群就可以試一下蒲公英紅茶，對病情有一定的幫助。另外，平時如果因為上火而出現一系列不適癥狀，多喝點這種茶也能幫助消炎。那些經常被頭皮屑困擾的人群，也可以試試用蒲公英和紅茶熬成水來洗頭，對去頭皮屑有明顯的作用。

3.丁香

生活中的很多時候，都免不了要喝酒，即使自己不想喝，也總是會被朋友們勸酒。如果你是需要經常喝酒的人，那麼喝酒之後，不妨來上一杯蒲公英茶，裡面加點丁香，有不錯的醒酒作用，主要是因為它能延緩胃部對酒精的吸收速度。另外，對於中老年人而言，常喝這種茶，還能幫助清除血管中的雜質，有效預防血栓。

現在喝蒲公英茶正是時候，不如試試做一些這樣的搭配，說不定能讓它的養生效果更加顯著！

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者覃弦，未經授權，請勿轉載】

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