幾張對比圖讓你看懂練不練太極拳的區別在哪裡

文|網路 編輯|禪音

練太極與不練太極的人，在每天看來沒有任何區別，在每月看來差異也似乎微乎其微，在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什麼；但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態的巨大分野。等到了10年再看的時候，也許就有了兩種人生的天差地別。

一年生病兩次，其中一次還要打吊瓶才能好。

練太極拳之後：

一年不生病，精神百倍。

晨跑五分鐘氣喘噓噓。

練太極拳之後：

一口氣慢跑5公里毫無壓力。

出門就不想走路，總想著打車。

練太極拳之後：

能走就走，再也不坐車了。

晚上睡覺總起夜，睡覺質量差。

練太極拳之後：

躺下就能睡著，一覺睡到天亮。

腸胃總不好，經常出現嘔吐反胃的現象。

練太極拳之後：

吃嘛嘛香，腸胃也變好了。

出門總喜歡坐在車裡睡覺。

練太極拳之後：

出去旅遊總想四處拍照。

彎腰都覺得累，精神也煩躁

練太極拳之後：

心煩意亂沒有了，彎腰也不累了，經常鍛煉身體。

總想高攀個名人，衣食無憂。

練太極拳之後：

名人都請我當私教。

總覺得時間過得快，身體老得快。

練太極拳之後：

感覺身體在「逆生長」，「凍齡」不再是夢想！

其實，說了這麼多好處，不如親自感受一下，相信你馬上就會被太極拳的魅力所折服，堅持習練，就一定會受益良多。趕快告訴下身邊的朋友們，不練太極，真的可惜了！

沒有任何一個運動項目

受到那麼多領導人、名人們的推崇喜愛，

沒有任何一個健身方式

被那麼多的國家的重視、探索、推廣，

而我們的國粹——太極拳，

如今卻在國外風靡和普及。

身為一個中國人，

是否有一朝一日，

還要向外國人去取經、學太極拳呢？

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