孩子吃飯難？這個方法可以解決90%的不愛吃飯問題

過了端午，感覺北京已經進入盛夏季節啦！天氣熱的不行，這個時候，作為一名北方妹紙~便開始嚮往「藍荒」的沙灘了。椰林樹影，水清沙白。徐徐海風吹過來，片片浪花盪起來！

只可惜，帶著小寶寶的我，還不方便出遠門。那麼，不如就在家裡，暢想一下遠方的大海吧！順便再給寶寶來一頓「海鮮大餐」！

別害怕，我說的「海鮮大餐」是打了引號的，可不是真的讓大家給剛吃輔食的寶寶做不適合吃的食物哦！

這「海鮮大餐」的原材料，是美版嘉寶的輔食，主角是手指泡芙、星星泡芙和溶豆！只用這兩種食物，也能輕鬆給寶寶吃上一頓美味拼盤哦！

寶寶8個月以後，我們就要鍛煉他們自主進食的能力了。但是有的食物不能吸引孩子，這時候，我們可以把食物擺出可愛的卡通造型來吸引寶寶的注意力。當他對食物產生了視覺興趣，也就會同時對味覺產生吸引力啦！寶寶拿起美版嘉寶的手指泡芙、星星泡芙和溶豆，放進小嘴裡，在訓練自主進食能力的同時，還可以鍛煉他們的手眼協調能力，以及培養啟蒙手部的精細動作。

當然，光吃泡芙也是不夠噠~再加上美版嘉寶的米粉和果泥坐鎮，寶寶的一餐就會集「色香味」於一體啦！

· 參考月齡 ·

7個月以上寶寶

（對以下食材不過敏的寶寶）

· 烹飪時間 ·

5分鐘

· 使用工具·

勺子

食材

THE FOODS

美版嘉寶星星泡芙 / 美版嘉寶星星泡芙

/ 美版嘉寶溶豆

美版嘉寶大米米粉 / 美版嘉寶果泥 / 溫水

步驟

THE STEPS

- step 1-

第一個可愛的造型是小螃蟹

做法：先用美版嘉寶手指泡芙將身體和8個螃蟹腿擺出來，再用美版嘉寶星星泡芙擺出螃蟹眼睛，最後用四個美版嘉寶溶豆擺出小鉗子。

- step 2-

小章魚也來海邊湊熱鬧了哦！

做法：先用美版嘉寶手指泡芙擺出章魚頭和象徵性的「八爪」，然後用兩個美版嘉寶溶豆擺出小眼睛，最後用美版嘉寶星星泡芙擺出章魚的小嘴。

- step 3-

小魚的造型就更簡單啦！

做法：先用美版嘉寶手指泡芙擺出小魚的身體，再用美版嘉寶星星泡芙擺出小魚的眼睛，最後用三個美版嘉寶溶豆擺出小魚吐泡泡的造型。

- step 4-

寶寶們都很熟悉的小烏龜來啦！

做法：先用美版嘉寶手指泡芙擺出烏龜輪廓，然後再用美版嘉寶星星泡芙擺出烏龜的眼睛，最後放上一個美版嘉寶車輪泡芙當做烏龜殼就可以了。

- step 5-

會噴水的鯨魚來啦

做法：先用美版嘉寶手指泡芙擺出鯨魚的身體，再用一個美版嘉寶溶豆擺出鯨魚的眼睛，最後用幾個美版嘉寶星星泡芙擺出鯨魚噴出的水花，就OK啦！

- step 6-

最後一個超級簡單的小海星

做法：用美版嘉寶手指泡芙擺出5條線，然後用美版嘉寶星星泡芙擺出海星的紋路，最後放上版嘉寶溶豆做點綴就可以啦！

- step 7-

當然，寶寶的輔食餐還要有一碗美版嘉寶米粉的加持哦！準備一碗溫水

- step 8-

按照寶寶月齡，倒入適量美版嘉寶大米米粉，我這次用的是香蕉蘋果草莓混合口味穀物米粉。天氣炎熱，寶寶容易上火，可以根據寶寶的喜歡選用一些添加了穀物的米粉，燕麥中的膳食纖維有助於寶寶腸道蠕動哦~

- step 9-

用勺子沿著一個方向攪拌，直至攪拌成細膩的米糊，即使是加了穀物和水果的米粉，也是非常好沖泡的呢~

- step 10-

米糊也可以做出造型，我們用美版嘉寶胡蘿蔔果泥在米糊中間擠一個圈，果泥中含有豐富的維生素A，可以提高寶寶的免疫力，同時這款果泥還混了蘋果和芒果，富含多種維生素和纖維，可以給寶寶腸胃助力哦~

最後再擺上一圈星星泡芙，一碗「海膽米糊」就做好啦！

接下來，就是帶著寶寶認識每一個小動物，然後一點點的把它們吃掉~

END

製作 Tips

以上食材要根據寶寶月齡進行選擇

寶媽們可以選擇用盤子、或者乾淨的餐墊

擺放玩耍的同時，也要注意衛生哦！

做擺盤，只要掌握以下幾個要領就可以了：

1.我們可以用美版嘉寶手指泡芙來擺出動物造型的輪廓；

2.我們可以用美版嘉寶星星泡芙與溶豆做點綴，做出動物的眼睛、耳朵等細節；

3.我們還可以借用美版嘉寶車輪泡芙或果泥，在一些比較特殊的動物上做出造型。只要掌握以上三點，就可以輕鬆做出漂亮的擺盤造型了。

對寶寶來說，這些都是非常適合鍛煉寶寶抓捏拿等精細動作的小吃食~

無論是易於咀嚼，方便吞咽的美版嘉寶手指泡芙，還是星星造型萌趣可愛的美版嘉寶星星泡芙，亦或者是天然水果與酸奶凍幹完美融合的美版嘉寶溶豆。

有造型的擺盤食物，對於寶寶是很有吸引力的，而且，在寶寶被吸引的同時，也能提高他們的食慾，還可以增加寶寶的認知能力。用簡單的造像來展示海洋世界的各種動物，可以說是真正的邊玩、邊吃、邊成長啦~

再配合上一碗高鐵的美版嘉寶果味大米粉，每天餵養兩頓，就能滿足寶寶90%對鐵的攝入需求啦！

陪伴是最長情的告白

For baby

參

與

活

動

今日話題

說說怎麼用手指食物擺出來其他可愛的創意造型呢？

上期獲獎名單

恭喜：@- @Christy @*貓兒*三位獲得美版嘉寶米粉一罐，請在公眾號後台回復您的姓名及電話，我們的工作人員會在3個工作日內跟你們聯繫哦！

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