近期壓力有多大？看看你的精神診斷吧！
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哈嘍！寶貝們晚上好，我是長風。
最近長風又在翻看留言（沒錯我在不定時地暗中觀察），看到Eve小心肝留言的第一句時，長風身軀一震......
Eve，你成功引起了我的注意！並且讓我在心中默念了一百遍富強民主文明和諧！
哈哈哈雖然長風是單身狗，但還是希望Eve和你的摩羯能夠走到一起，開始一段甜甜的戀愛，大愛無疆的長風會在檸檬樹下祝福你的（呵呵）~
話不多說，接下來馬上進入我們的壓力測試專題吧！
1.最近會經常失眠嗎？
是的——2
不是——3
偶爾——4
2. 白天很歡樂，夜晚心事重？
是的——4
不是——3
偶爾——6
3. 要是給你三天假期，你最想？
去旅行——5
在家睡覺——4
找朋友玩——6
4. 以下工作環境你更嚮往？
現代化大都市——6
避世小古鎮——5
5. 以下狀況最令你感到壓抑的是？
一個人在密封的房間——6
一群熟人在聊天，只有你是新來的——7
生病住院一個月，沒人來看你——8
6. 對於連續雨天你的感受是？
沒感覺——8
煩悶——7
挺喜歡的——9
7. 假如前方是三岔路口，你會選擇？
走左邊——10
走中間——8
走右邊——9
8. 有心事的時候你會？
自我消化——9
跟朋友傾訴——10
9. 經常加班/學習到深夜11點以後嗎？
是的——C
不是——A
10.從事的工作恰巧是自己的愛好？
是的——B
不是——D
診斷結果
A. 輕度壓力
表面看來你也許是個樂觀溫和的人，可實際上你很容易會多想，思考未來的路應該怎麼走，思考人生的意義，甚至是思考社會現狀，一些未必與自己相關的事情。
你的內心並不如表面那般快樂，偶爾也想逃離到清靜的環境中放空自我，想放下現在的一切什麼都不管，這都是你在感受到壓力時會迸發的念頭。
但是好在，你現在承受的壓力並不算重，只是輕度的。你的自我疏導能力較強，所以每當感受到壓力時，你總會設法去換個角度看待問題，不讓自己鑽牛角尖。
B. 幾乎沒有壓力
你的性格比較佛系豁達，對於人事物都不會太過偏執，有時候會認為得不到的東西不必強求，許多事情都是上天安排好的。
沒有執念的人通常都能活得比較輕鬆，但這並不代表你沒有自己的人生目標。你有自己的興趣愛好，並且正以此為目標，一步步努力著。
近來你的生活算是過得比較稱心如意，有知心朋友，有喜歡的工作，有娛樂時間，沒有經歷太大的挫折，因此幾乎不存在壓力。
C. 重度壓力
近期你的壓力實在太大了，這些壓力有可能來自於生活、工作、家庭等等，致使你的神經幾乎每日都處於高度緊繃狀態。
你屬於報喜不報憂的類型，有不順心的事總愛自己扛，不會主動開口跟別人講。可實際上，你偶爾也希望身邊能有個真正懂自己的人為你分憂。
你最近的睡眠質量很差，經常性熬夜。近來你的心情都很喪，身體健康或許也一般，建議你在難過時應該跟朋友傾訴，找個發泄的出口總比一直憋悶要好。
D. 中度壓力
你是一個比較容易情緒化的人，雖然在人前你也許表現得情緒穩定，但當一個人靜下來的時候，你總會反覆地回想起某件令你心情緒低落的事。
工作或學習是你近期最大的壓力來源，你偶爾也會懷疑自己的堅持是否真的有意義。對你而言未來是迷茫的，未知的將來總讓你感到惶惶不安。
這段時間你的壓力指數已經到達了中度，建議你感覺被壓力壓得喘不過氣時要學會忙裡偷閒，做適當的娛樂活動，儘早調整好自己的心態。
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