肌酐升高，腎衰竭加速進展！飲食注意3點，更能穩定腎功能

得腎病時間長了，在吃這一方面，估計有句話你聽的耳朵都快起繭子了！

「什麼都可以吃，什麼都不能多吃」，相信沒有人不知道。但這句話的實際意義也沒多少，幾乎可視為「廢話」，若是腎炎、腎綜患者聽聽還行，但要是已經出現了腎功能不全或腎衰竭，就不能再聽之任之了。

隨著疾病的進展，肌酐升高開始變為大家最關注的指標。此次就講肌酐高的腎友要有哪些飲食禁忌，我只講那些常見的、易犯錯的乾貨，啰嗦話不會多，希望你耐心聽下去。

肌酐升高，除了要遵醫囑服用藥物外，在飲食方面也得下功夫。

一、保持體內水量平衡

即依據自身情況適量飲水。病情不是很嚴重或無水腫、未腎衰竭期的病友，不必刻意限制飲水，以助於腎臟的濃縮功能發揮作用，儘可能多地排出體內代謝廢物。

當然水腫和腎衰竭期病友還是需要限制飲水的，攝入量應控制在前一天24h尿量 500ml。

二、限鹽限蛋白，緩解氮質血症

患者肌酐超出正常範圍後，常伴發氮質血症，久拖不愈會引發高血壓、造成腎臟損害。

因此患者宜食用低鹽低鈉食品、選取優質蛋白。尤其需要忌食辛辣、油炸，醬油、味精等高鈉調味料，煙酒和軟飲料等不健康食品。

三、補充維生素，謹防併發症

肌酐高的患者，尤其是腎衰竭期患者，需要及時補充維生素，以維持營養均衡、預防併發症。主要需要補充維生素A、維生素B2和維C等。

富含這些維生素的食物有胡蘿蔔、禽類（雞肉、鵪鶉、鴿子肉等）、魚肉（鯽魚、鯉魚等），這些主要補充維A；雞蛋、牛奶、芹菜、雪裡蕻等主要補充維生素B2。而維C廣泛存在於蔬菜和眾多水果中，大家只要選擇能吃的即可。

但腎友們需要注意的是，飲食只是控制肌酐的一方面，想單純靠其來穩定病情是無法實現的。一是飲食因素單一，二是我們誰也無法完全地、嚴格地按照飲食原則來做。

飲食最多可以輔助腎病的治療及預後，治病還是得依靠正規的診療。

肌酐升高的原因在於腎功能明顯下降，而腎功能下降的本質原因在於機體過激免疫炎症反應、腎臟細胞缺血缺氧造成的腎臟細胞壞死，腎臟的內環境平衡遭到破壞，加劇腎功能衰竭。

不管是經常用來降肌酐的愛西特、尿毒清，還是不得已的透析，雖然都能把肌酐指標降下去，但並沒有解決肌酐產生的根本問題，腎功能損傷照樣還是在繼續發生。

阻止腎功能持續下降，關鍵是要改善腎臟血液微循環狀態，調整電解質平衡。我們可以在服用尿毒清或者愛西特等藥物的基礎上，利用中醫中藥的治療手段，辨證施治，調養機體的免疫平衡狀態，維護剩餘腎功能，防止肌酐持續上漲，提升生活質量。

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