這樣的香辣小龍蝦,日常調味品足以你吃過嗎?
美食
06-19
夏天來了,吃貨們總想吃頓小龍蝦過癮,今天教你在家做美味小龍蝦,為什麼在家做小龍蝦?原因很簡單,因為外面的太貴 一大早去菜場買了100元龍蝦,足足三大盆,做了三種口味,準備大吃特吃一番
By Kele廚房????【豆果美食官方認證達人】
用料
小龍蝦 1000克
生薑 1塊
大蒜 半個
花椒 1把
干辣椒 1把
八角 1個
桂皮 1小塊
郫縣豆瓣醬 1大勺
黃豆醬 1勺
啤酒 1瓶(550ml)
冰糖 1小塊
鹽 1勺
生抽 1勺
老抽 1勺
做法步驟
1、準備好食材,龍蝦去頭去蝦線洗凈
2、鍋里無油無水,小火炒1分鐘,打碎備用
3、熱鍋熱油下生薑,大蒜,大蔥
4、放入辣椒和花椒碎炒香
5、放入龍蝦炒變色,加料酒
6、加啤酒一瓶
7、加入剩下的調料
8、燒開後轉中火燒15分鐘
9、留點汁水出鍋
小貼士
1、燒龍蝦的秘訣就是不放一滴水,只用啤酒燒 2、自己在家做的小龍蝦放心給孩子吃。
小龍蝦的營養功效
1.壯陽補腎
2.通乳生乳
蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。
3.化瘀解毒
能夠促進人體氣血運行,對治療血瘀證有一定的幫助。
4.提高免疫力
蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
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