艾灸肚臍治療疾病有奇效

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艾灸神闕不僅可以治病，更可以健身，早在明代《針灸聚英》就指出：「無病而先灸曰逆，逆，未至而迎也」，體現了先民「未病先防」的思想。這也是中醫傳統保健學的重要思想。作為保健灸，主要體現在艾灸神闕穴對人體的整體性調節作用上。由於臍通百脈，調陰陽，補氣血，溫脾腎，行強壯，培補元氣。為此，小編匯總艾灸神闕穴可以治癒的兩種疾病~~~

尿頻

正常成年人，在白天排尿約4~6次，夜間1~2次，若每天排尿次數過多，則為尿頻症。病理性尿頻多見於泌尿系統疾病，如腎炎、腎盂炎、腎結核、膀胱炎、尿道炎等，也可見於糖尿病、前列腺肥大、尿崩症等。從中醫來講，腎司二便，腎與膀胱相表裡，腎氣虛時，膀胱儲尿和排尿功能也會隨之失調，也就會出現尿頻。

教大家一種既簡單又實用的方法，那就是灸肚臍，即灸神闕穴。

方法：將鹽放於肚臍上，將一片厚約0.7～0.8厘米的薑片(用針在薑片上扎一些小洞)，放於鹽上，再在薑片上放艾絨做的艾炷，點燃艾炷即可。

尿頻是腎和膀胱的氣化功能失調所導致的，應從補腎的角度來進行調理，神闕穴是補腎的一個重要穴位，灸神闕穴能使熱力透過經脈達到腎臟，可改善腎和膀胱的功能。姜性味屬辛，有發散的作用，可溫通經脈，主要起溫腎、溫脾的作用，能加強補腎的作用。咸入腎，鹽的散熱慢，不僅可更好地保證艾灸的熱力，殺菌消炎，把藥力引入腎，又可防止鹽因艾灸的熱量而爆裂傷人。三者結合，能夠很好地起到補腎、固腎氣的作用。

另外，還可以多吃一些固腎氣的藥茶、葯粥。

杞子太子參茶：杞子、太子參適量，泡水喝。

核桃仁粥：用核桃仁與大米熬粥。

山藥大棗粥：用山藥、大棗、小米熬成粥。

竹葉、金銀花、燈芯草都是清熱利尿的中藥，單獨或在一起泡水喝均可。

痛經

痛經是婦科臨床最常見疾病之一，多見於未婚女青年，而且以原發性為多見，中醫專家推薦用隔姜灸神闕治療，效果顯著。

敷藥材料：吳茱萸10克，肉桂5克，小茴香10克，乳香10克，沒藥10克。以上諸葯共研細末裝瓶備用。

灸用材料：鮮生薑切成3毫米厚的薄片，用牙籤扎十餘個小孔。艾葉搗成艾絨，製作成艾柱數個。

操作方法：平卧，用碘伏給神闕穴進行消毒。取上敷藥5克，填滿神闕，上蓋鮮生薑片，然後在鮮生薑片上放艾柱，用線香點燃艾柱進行施灸。當肚臍及周圍灼熱難忍時，可以拿起薑片片刻。一柱燃燒完後再換一柱，連續施灸5~7壯。若薑片變干變薄，可更換薑片。

治療時間：每個月經周期是一個療程，必須完成3個療程的治療。第1個月經周期：月經來潮疼痛時開始治療，1日1次，連續3天；第2、3個月經周期：於月經前3天開始治療， 1日1次，連續6天；

本療法屬於針灸的間接灸之隔物（葯）灸和隔姜灸，是隔葯灸和隔姜灸的結合。

敷藥材料中，吳茱萸，辛、苦、熱，歸肝、脾、胃、腎經，散寒止痛，溫中止嘔，助陽止瀉。肉桂，辛、甘、熱，歸脾、腎、心、肝經，補火助陽，散寒止痛，溫經通脈。小茴香，辛、溫，歸肝、腎、脾、胃經，散寒止痛，理氣和中。乳香，辛、苦、溫，歸肝、心、脾經，活血行氣止痛，消腫生肌。沒藥，苦、辛、平，歸心、肝、脾經，活血止痛，消腫生肌。諸葯共用有溫通經脈、行氣活血、散寒止痛的作用。灸用材料中，生薑為姜屬植物姜的新鮮根莖。秋、冬二季採挖，除去鬚根及泥沙。有嫩生薑與老生薑，隔姜灸應用新鮮的老薑。鮮生薑辛、溫。歸肺、脾、胃經。

功效：發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳。薑片的厚薄，宜根據部位和病證而定。一般而言，面部等較為敏感的部位，薑片可厚些；而急性或疼痛性病證，薑片可切得薄一些。艾絨是取晒乾凈艾葉碾碎成絨，揀去硬莖及葉柄，篩去灰屑。苦、辛、溫。歸肝、脾、腎經。

注意事項

防止暈灸這是臨床不多見的一種灸的不良反應，與暈針一樣都是一種血管抑制性暈厥。它是由於強烈的刺灸等刺激，通過迷走神經反射，引起血管（尤其是周圍肌肉的）擴張，外周血管阻力降低，回心血量減少，因而心臟的輸出量減低，血壓下降，導致暫時性、廣泛性的腦血流量減少，而發為暈厥。發生的原因有體質原因、刺激原因、體位原因、環境原因。發作時臨床表現輕者頭暈，胸悶，噁心欲嘔，肢體發軟涼，搖晃不穩。重者突然意識喪失，昏仆在地，唇甲青紫，大汗淋漓，面色灰白，雙眼上翻，二便失禁。若出現，立即停灸，仰卧，頭低腳高位，保暖，給飲溫開水或糖水。重者，若出現昏迷者可急按人中。如必要時，配合施行人工呼吸，注射強心劑及針刺水溝、湧泉等。治療前做好思想工作，消除恐懼心理。

防止燙傷施灸時若患者感覺灼熱時，可用鑷子上下移動薑片，以減輕灼熱感，防止燒傷。施灸的程度以灸至局部皮膚潮紅不起泡為度，切勿燒傷。

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*註：文中所涉及到各類中醫養生方法僅供參考學習，不作為處方，請勿盲目試用，本平台不承擔由此產生的任何責任！

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