女生「來姨媽」會做這3件事的，別再埋怨會痛經，都是你的「錯」

女生「來姨媽」會做這3件事的，別再埋怨會痛經，都是你的「錯」

現在生活中，其實有很多女生都會痛經這樣子，但是卻不知道來月經之前，做了這些事才導致的，今天小編就來總結一下，平時做的哪些事，對子宮的傷害特別大，一般有三點。

第一：來大姨媽碰涼的

現在很多女生來姨媽都不注重身體，比如洗衣服都會碰涼水，其實來姨媽最好是不要碰涼水的，這樣對於月經排出油一定的阻礙，還有就是一部分女生來姨媽都會喝酒，出去玩，夏天到了喝冷飲的特別多，來姨媽也不例外，卻不知道這樣對排出污水障礙很大呢！

第二：來姨媽都熬夜

一般這種女生真的是很不愛惜自己的身體，來姨媽真的應該好好睡覺，如果你來姨媽還晚上兩三點睡，那真的是對自己太不負責了，不僅會導致內分泌失調，還對子宮的傷害特別大！

第三：要風度不要溫度

一般這種女生小編真的是沒話說，一些女生為了好看來姨媽都穿很清涼的衣服，晚上天氣涼也不怕，一切那都是為了好看，這樣真的對子宮不好，來姨媽真的要注意保暖呢！女生們記住了嗎？

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