補氣止汗茶

原料：黃芪10克、浮小麥30克、半粒羅漢果

做法：用熱水沖泡即可。

功效：黃芪補氣，浮小麥可止虛汗，最適合汗流多的人飲用。

滋潤護眼茶

原料：桑葉10克、薄荷5克、枸杞子10克

做法：用熱水沖泡即可。

功效：清涼滋潤，可預防口乾舌燥、眼睛乾澀，適合待在冷氣房裡的上班族飲用。

生津防暑茶

原料：陳皮5克、洛神花20克、適量蜜糖

做法：用熱水沖泡即可。

功效：酸甜的味道能生津止渴及消暑，若怕太酸可適量加糖或蜂蜜。

抗病殺菌茶

原料：乾魚腥草10克、紅棗3粒

做法：用熱水沖泡即可。

功效：紅棗甘甜，乾燥的魚腥

草則有芳香氣味，還具備抗病毒、殺菌作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！