沒錢做醫美？拯救粗毛孔其實還有這些方法！

Hello大家好呀！

一開始akuma就想吐槽一下現在的氣溫：太熱啦！！！真是一點也不舒服。

這氣溫一高，皮膚也就出現了各種這樣的問題。首當其衝的就是毛孔也想「大口呼吸」一下來解解熱。

關於毛孔為什麼會粗大，就目前研究發現的可能原因是：皮脂分泌太多、皮膚失去了彈性、激素分泌等等。

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皮脂分泌過剩

首先毛孔粗大最常見的一個問題就是皮脂分泌過剩，導致大量的出油。就像水管放水，管子越粗放水速度越快，大量的油脂也一樣想快快排出體外，勢必就需要足夠粗大的毛孔啦～

02

皮膚失去彈性

皮膚失去彈性也是會導致毛孔粗大的喲～彈性纖維和膠原蛋白的流失，或者是它們的功能異常，導致毛孔周圍的支撐結構無法發揮應有效果，毛孔無法被四周的皮膚結構壓在中間，這時毛孔就更加凸顯出來，而且還會伴隨著皮膚鬆弛等一系列皮膚衰老的現象。

03

激素分泌

最後呢，毛孔變大與激素是有一定關係。激素的第一個影響就是對油脂分泌了，之前也講到過的皮膚油脂分泌過剩會導致毛孔粗大。第二個影響是根據有關的研究發現，女性皮膚上的毛孔大小也會隨著月經周期和排卵周期而有變化，所以保持激素平衡也是有必要的啦。

現在醫美項目是很流行啊，似乎什麼樣的皮膚問題醫美都能立馬解決。但akuma身邊從事醫美的朋友就一直勸告akuma：別一直想著來做醫美就能藥到病除，不治本也是沒用的。

所以我們我們就來看一看非醫美還有什麼辦法能應對毛孔粗大！

01

控油

既然知道了毛孔粗大最大的原因就是皮脂分泌太多，導致大量油脂爭先恐後想要粗來。那麼這控油工作就要排上第一位了。

市面上用於控油的護膚成分有很多，比較主流的有煙醯胺、PCA鋅、水楊酸、辛醯水楊、以及一些天然提取物等。

提到煙醯胺就會想起美白、抗炎、抗衰老等等功能，其實它還可以控油的哦～有臨床實驗顯示外用2% 的煙醯胺對控制油脂分泌會有一定的作用。

小燈泡可不止是讓你白的像個燈泡呦～除了含有煙醯胺的成分能在美白的同時控油，還有當家的濃縮Pitera精華，是控制水油平衡第一把交椅了，還能抑制細胞發炎。

質地是水潤的乳液狀，微微泛有一丟丟珠光。抹開後嗖的一下就被皮膚吸收了，一點也不粘膩，特別的清爽呢。

控油效果真的挺好的，到了下午皮膚也沒有油膩膩的，依舊乾爽如初。而且皮膚狀態也穩了好多，顯得炒雞的通透，哈哈，小燈泡的美名這不是蓋的！

補充PCA鋅元素對改善皮膚出油也有很大幫助，它會降低雄激素過量分泌的狀況，從而起到調節皮脂腺分泌油脂的作用。除了控油以外呢，PCA 鋅還有保濕、抗菌的作用呢。

the ordinary這款就厲害了！同時包含了煙醯胺和PCA鋅兩種，這控油效果真是雙重保證了～但是TO家都是屬於高濃度產品，小可愛們一定要做好耐受測試，或者稀釋一下它再使用哦！

比較粘稠的透明凝露質地，不油也不粘膩，吸收真的炒雞的快，剛抹開就會感jio到它立馬被皮膚吸進去了，膚感嘛……hmm一直是TO家的硬傷（原諒它，畢竟它便宜還有兩個高濃度成分）

猛葯功力真不容小噓，上臉之後皮膚的油膩感居然就消失了！到下班都看不到一絲絲油光。控油真心強大，連續使用之後真的毛孔有變小了點呢，太驚喜了吧。

另外水楊酸也是可以的，水楊酸自帶脂溶性，可以幫助清理毛孔中的油脂，防止油脂過度堆積，並且能夠鬆動角栓、控制油脂分泌，還有一定的抗炎效果，也是不錯的呢。

寶拉這款水楊酸的濃度在2%左右（國際標準添加的安全範圍是0.5～2%）最大程度有效果的同時又保證了安全性。而且還加入了保濕成分來減少水楊酸給皮膚帶來的乾燥刺激。

倒出來是透明無色的液體，略有點粘稠。抹開後會比較油膩，吸收的有點慢，等上兩三分鐘吸收完全後，皮膚還是挺清爽的，後續的護膚上妝也是沒問題的。

控油效果儘管沒有上一款TO那麼立竿見影，但是人家講究循序漸進，使用幾天之後便感覺出油量比之前少了好多。而且水楊酸本身對閉口痘痘也有效果，皮膚也會更加光滑的哦～

02

清潔

做好了控油工作，但不要忘了清潔。把躲在毛孔里的油脂和髒東西統統趕跑，才能更有效的配合其他產品來凈化細緻毛孔。而且去除老廢的角質，對於回歸皮膚水油平衡也是hin有幫助噠。

SUQQU不僅彩妝做得好，護膚產品也是口碑滿滿，這款毛孔洗凈精華還獲得日本Cosme大賞毛孔調理類產品No.1。SUQQU特有的皮脂溶解成分，可以去除毛孔深層的污垢並縮緊毛孔，還含有綠茶萃取精華能夠活化再生肌膚，對更新角質層很有幫助呢。

透明的凝露質地，按壓兩泵就足夠用的了。干手在毛孔粗大的地方輕輕按摩30秒，再沖洗掉就OK啦，hin適合在洗澡時使用，溫熱的浴室溫度幫助毛孔打開，清潔效果會更好！

它的主要原理是利用發熱打開毛孔，從而帶出毛孔內的油脂污垢，所以上臉後會有一丟丟熱熱的，特別的舒服呢。早晚都可以使用，連續幾天後皮膚會摸起來滑滑的，平時煩人的小顆粒也像被吸走了一樣，清潔力是MAX。

科顏氏的白泥在akuma心目中就是：清潔面膜就是它最棒棒。天然的亞馬遜白泥和膨潤土，這兩個成分都有強悍的吸附能力，能吸走皮膚表面多餘的油脂和髒東西，毛孔更通透，並且預防毛孔粗大。

質地是比較粘膩的泥狀，不過挺好推開的。避開眼周塗抹後，大約等個8分鐘左右，白泥就會慢慢變干，但並不會感到緊繃，臉部輕微自由活動還是OK的。

洗完臉立即就會感覺皮膚嫩了好多～毛孔的髒東西都被趕跑了呢。而且還具有控油的功效呦！幾次下來平時愛出油的區域也沒有之前那麼油亮亮，好像油脂分泌被鎖住了一樣。建議一周可以使用2次左右，作為定期皮膚的清潔。

理膚泉這款泥膜是痘痘肌膚都可以安心敷著的面膜。主要成分是亞馬遜白泥，但是作為寵愛痘肌的理膚泉豈能這樣就夠了呢，裡面還添加了油皮、痘肌炒雞喜愛的泛醇（B5），還有對去角質、收細毛孔很有效的檸檬酸。

依舊是白色泥膏質地，可以聞到淡淡的香味，塗上臉後會有種清涼舒緩的感覺，一點也不刺痛。五六分鐘後溫水洗凈就行了。

這款真的是清潔的灰常乾淨的了，洗完後皮膚沒有一點點的油膩，而且過了一會後還是特別的乾爽。肉眼可見毛孔特別的乾淨，果然是磁力吸，這也太乾淨了吧。

03

幫助恢復肌膚

之前有分析過皮膚失去彈性也是會導致毛孔粗大的，既然知道了原因，那麼就要對症下藥，來幫助恢復肌膚。

這裡就要說到A醇，它能直接直擊細胞最核心的部分——細胞核，彷彿開了掛一樣，「我上面有人」大概就是指的A醇了吧。它能夠「控制」細胞加速角質層的新陳代謝、保持真皮層中的膠原蛋白，恢復皮膚支撐結構就是這麼的簡單粗暴，可以說灰常「大哥「了！

又要講到The Ordinary了，誰叫它便宜又大容量、成分單純又有效，儘管膚感馬馬虎虎還算湊合，但就是停不下對它的喜愛。akuma用的是濃度2%（乳液質地），還有一種是5%（油狀質地），但建議還是從低濃度的用起。

淡黃色的乳液質地，延展性還不錯，挺容易抹開的。使用起來還是比較清爽的，但塗多了還是會有些許的油膩感。它和之前介紹的煙醯胺是完美cp，組合起來功效就是1 1＞2了～

使用了一段時間，說實話每天看還真看不出皮膚有啥大的變化，只是感覺皮膚狀態還挺穩定的，直到有一天和朋友出去被誇皮膚細膩光滑了好多（心裡老開心了）。所以堅持使用還是有效果的！

德美樂嘉儘管hin小眾，卻是貝嫂等一眾明星的摯愛。這個夜間修復系列是一個套裝，包括A醇和面霜，配方中同樣添加了煙醯胺、維C、多肽和一些植物提取物成分，可以說hin性價比了。

這款的操作灰常有趣，把精華和面霜按照1:3比例混合好之後就可以上臉了。質地略有點粘膩，不過吸收的挺快，對皮膚還是沒啥負擔的。

修護功能可以說是挺優秀的了，基本上用個一周左右就會明顯感覺到皮膚變得細膩了，而且還更加通透，就像剛打完水光針一樣。

A醇修護的當紅辣子雞非雅頓的金粉膠莫屬了，更新換代之後，更是直接將A醇作為了主力軍。神經醯胺 脂肪酸 膽固醇的組合不僅僅降低了A醇帶來的過度蛻皮乾燥，而且還能補充細胞間隙，模擬完整的皮膚屏障功能，更加有效的修護皮膚。

小巧方便的膠囊獨立包裝，方便又衛生。擠出來是略帶黃色的凝露質地，吸收快也不油膩，油皮都能放心使用。而且一粒抹完臉後還能有多餘精華可以抹脖子，灰常超值了呢。

如果晚上使用，第二天起床就會發現皮膚嫩嫩的了，修護相當快速驚艷呢。持續使用真的會有實質性的改變哦～還有一點就是哪怕是停用了之後，皮膚狀態也不會打回原形噠！真的是好安心的精華了呢～

04

生活習慣和飲食

最後呢，大家還是盡量規律作息吧！千萬不要抱著：「沒事，反正有xxx可以拯救」的心態，那是再多的護膚品也補不回來的。

關於毛孔，akuma就總結了有2點：低糖飲食、不要太多熬夜。

飲食中糖份太高會促進皮脂分泌，這之後呢……尼萌也是懂的啦～

然後咧，熬夜太多對皮膚hin不好，會加速皮膚的老化，而且正常的生物鐘被打亂了，代謝跟不上，光這一點對皮膚的傷害，這個大家都知道吧！所以少熬夜，什麼事兒也不差這一晚上，睡得飽飽的才更加有精神去面對新的一天呀～尼萌說呢？

嘻嘻，以上就是今天分享的內容啦。希望小可愛們的毛孔都可以「憋住嘴巴不能呼吸」！

除了akuma分享的應對毛孔辦法之外，尼萌還有什麼好的應對毛孔的辦法呢？或者還有什麼應對毛孔的好物呢？歡迎來留言區告訴akuma呦～我們一起對毛孔say NO！

最後來和AKUMA聊一聊

還有什麼好的應對毛孔的辦法呢？

還有什麼應對毛孔的好物呢？

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