如果能再來一次，吵架你肯定能贏嗎？

每次吵完架後，你是否總是懊悔，剛剛吵架的時候狀態不對，我不應該這麼說，我應該說另外一個觀點.......

哎，真希望能重新吵一次，這一次，我一定吵贏你。

爭吵在我們生活中是無法避免的，可能是一場關於洗碗的小爭吵，也可能是一場關於根深蒂固觀念的原則性爭論，爭吵時，最讓人沮喪的事情就是你總覺得你剛剛表現不佳，希望重新吵一次。

在爭論中做到遊刃有餘並非易事，如果你能保持冷靜，你就很有可能在爭吵中「獲勝」，而且很多方法可以提高你最終獲勝的幾率。

首先聲明，沒有絕對可靠的方法可以贏得爭論，但是運用好的策略會增加贏得機會。

保持冷靜

在爭吵時，如果你感到熱血沸騰，開始大喊大叫，亂扔東西，失去理智，那麼可以肯定的說，你不可能找到一個滿意的解決方案，而你也會必敗無疑。情緒失控讓你在爭吵中失去了權威和信譽。

保持冷靜顯然不是一件容易的事，特別是當你已經氣頭上的時候，但從長遠來看，這絕對是對你有利的。冷靜的思維會讓你快速想處解決方案，找到觀點來反駁對方，那麼，你就很有可能在爭吵中「獲勝」。

尋找共同點

很多辯論和爭吵經常發生在生活中親密的人身上，所以很多時候，爭論並不是論證誰對誰錯，而是一種澄清問題或分歧的方法。

如果你和你爭論的人能夠找到共同點，或者至少在一些問題上意見一致，那就為更平靜的討論奠定了基礎。對於人們來說，戰鬥本身就是一種不舒服的互動，因此，在達成一致的時刻，就能很好的減少爭吵緊張感，雙方更加平和。

積極地傾聽，承認對方的觀點

如果一場談話演變成一場爭吵，顯然意見會有分歧，但這並不意味著你是正確的，也不意味著你的觀點是唯一值得考慮的。

當你發現自己陷入爭論時，一定要認真傾聽並認真考慮對方的觀點，積極傾聽是把爭吵降級為文明討論會的方法，可以避免雙方大喊大叫的爭吵或者傷人。

此外，若對方觀點也是很不錯的，你應該認可對方的觀點，記住，你並不總是對的!

對自己的觀點要有信心

如果你想為某事找理由，或者說服某人他們可能是錯誤的，你不僅要自信地說，而且要對你的觀點有信心，這非常重要!

如果你沒有足夠的證據來支持你的觀點，或者你對自己提出的事實不是很確定，那麼你的論據就會很弱，此時能說服對方的就只有你的自信了。

保持眼神接觸

在爭論中保持眼神接觸，既是一種尊重的標誌，也是一種潛在地贏得別人支持的方式。從尊重的角度來說，它向對方發出信號，表明你對這個話題很感興趣，並且很認真在聽他們在說什麼。

從另一個角度來說，保持眼神交流是值得信任的依據，爭論中的另一個人可能更容易相信你的觀點。換句話說，如果你經常目光躲閃，或者不能與人對視，也會讓你顯得不自信。

明確的觀點

明確論點，會讓討論更加集中，論點也不會失控。對正在討論的核心問題要有信心，不要牽扯一些不必要的次要問題。

尊重他人

在爭吵中，你很容易「爆炸」，但你必須尊重對方。

在大多數情況下，爭吵發生在彼此認識的人之間，可能是家人、朋友或者同事，你更應該在爭吵中保持尊重。

當衝突不可避免地發生時，絕不採用卑鄙和殘忍的方法來解決問題。一時衝動，我們很容易說出一些日後會後悔的話。如果爭吵必須發生，尊重對方，盡量不要傷害對方的感情。

了解對手的性格

俗話說：「知己知彼，百戰百勝。」

了解你的對手，並在討論中將他們的個性作為一個變數，你將擁有絕對的優勢。如果你知道他們的思維邏輯，你就能預測他們的論點，並採取更好的方式去捍衛你的立場或觀點。你對對方了解得越多，你對任何形式的對抗就越有準備。

情緒

冷靜和完全淡定的爭論並不總是有效的。

有時候適當表達你的情緒，會吸引對方的注意力，此時是你證明自己觀點的最佳時機。

道德準則

每個人都有一個道德羅盤，每個人的校準方法都略有不同。然而，世界上大多數人都有一些基本的道德準則。

如果爭論涉及到道德問題，一定要讓對方意識到就算大家的道德底線不同，但也要符合一般道德的基本準則。

肢體語言

爭論一般只用嘴，激烈時也會發生肢體碰撞。

能夠識別和閱讀肢體語言在生活的各個方面都很有用，表達自信的肢體語言，包括：非防禦性的手臂位置、良好的姿勢、清晰的眼神交流等等，可以讓對方更容易接受你的觀點。

講故事形式

當你和別人爭論的時候，運用你講故事的能力肯定能證明你的觀點，包括趣聞軼事和例子，試著把問題變成一個容易理解的形式。我們都喜歡故事，並且相信故事裡的內容，所以巧妙地將故事運用到一個論點中可以成為你最有力的王牌。

如果沒有爭吵，生活會更快樂，但作為獨特而充滿活力的個體，衝突是不可避免的。意見不同，觀點可以改變，每個問題都可以從無數的角度來看待。

當一場爭論真的發生了，如果實在沒有辦法避免它，那麼運用一些技巧不僅可以幫助你「贏得」這場爭論，而且還能讓你變得更有風度、更聰明，也不會再後悔吵架時的表現啦。

當然我們不提倡任何無意義的吵架，但是爭論是必須的，這也是人類進步必須的，贏下爭論靠技巧，不是事後越想越氣哦。

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