近視眼的產生到底是什麼原因？玩手機不上榜，最後一條才是關鍵

現在的網路越來越發達，電子產品也越來越多，而且很多人的工作，都離不開電子產品，所以說我們近視眼的人，也會越來越多，那麼造成眼睛近視，全部都是因為玩手機所造成的嗎？今天我要跟大家聊的就是，青春期最「毀」眼睛的3種行為，玩手機不算啥，第3才是罪魁禍首

我們很多人上了一天班之後，回到家中，比較累一點，就會躺在床上玩手機，這個時候躺在床上玩手機，一玩就會玩到兩三點，這個對我們的眼睛來說，是相當大的傷害。

而且很多人晚上玩手機的時候，都會關掉燈，然後熬夜，看電視劇，這個時候我們眼睛的承受能力沒有那麼的強，整個眼睛全部都是刺眼的光，所以就會導致我們的視力越來越弱。

女生都特別的愛美，尤其是那些有近視眼的女生，總會戴隱形眼鏡，但是隱形眼鏡分很多種類型，美瞳的話，對我們的眼睛傷害是非常大的。

所以說我們很多時候玩手機，一定要掌握科學和正確的方法，不然我們的眼睛會越來越近視，眼睛是心靈的窗戶一定要保護好。

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